Скалп за стопала помаже опуштању и ублажавању болова

Са напорним даном, многе жене на крају немају времена да се брину о неким важним деловима нашег тела, попут стопала. Наша стопала су база за подршку целог тела, тако да је посебно потребно издвојити време за њих.

Они који проводе цијели дан у високим потпетицама, или они који, на примјер, стоје много сати, имају тенденцију да имају најбоља стопала. Купање стопала помаже у ублажавању ефеката које обућа има на дневној бази, а олакшање је загарантовано и тренутно.

Погледајте састојке и корак по корак два рецепти за домаће каде за ноге, што ће помоћи у одржавању здравља стопала.

Кораци против умора

За овај рецепт требаће вам неколико састојака и велика плитка посуда. Прије свега, запамтите да за поступак који има загарантовани ефекат морате припремити, односно препоручујемо вам да резервишете одређено мјесто на којем се осјећате што угодније.

Прво прокухајте око 3 литре воде, не заборавите да вода мора да прекрива цела стопала. У изабрану посуду додајте топлу воду са две капи уља лаванде, пола шоље грубе соли и неколико мермера.

Лаванда заједно са соли помаже у смањењу обољења отицање стопала. Мермери, с друге стране, имају опуштајући ефекат који помаже ублажавању дневног стреса. Не заборавите да ставите сав фокус на ноге, заборавите на проблеме и уживајте у опуштању. Ако више волите да одвојите омиљену књигу, изаберите добру песму или погледајте добар филм. Ефекат ћете видети одмах.

Нога против бола

Високе потпетице су најгори непријатељ наших стопала, а ако ципела није најугоднија, ситуација се погоршава. Овај рецепт је погодан за жене које свакодневно носе високе потпетице или су имале ужасно искуство да повреде стопала неком специфичном ципелом. За овај рецепт требаће вам иста количина топле воде, око 3 литре у великој плиткој посуди, пола шоље рафиниране соли, латица руже, три капи етеричног уља геранијума и једна кап есенцијалног уља. од рипестре. Уља помажу у спречавању задржавања течности и надувања. Већ сол и латице имају опуштајући ефекат. Ритуал мора бити исти као и први подножје за ногеТакво мирно место где се можете опустити.

Завршите добром масажом користећи посебне креме за стопала. Извођење овог поступка најмање једном недељно донеће невероватну разлику у текстури и здрављу ваших стопала.

顔のむくみを取る方法【50代向け】 (Може 2024)