Дојење и рад

Са крајем породиљско одсуство, повратак на посао оставља маме пуне сумње у бебино благостање. Један је о дојењу и како ускладити задатке радног живота и учесталости дојења.

Ако мама није далеко, јаз између једне дојке и друге расте, а беба се мора навикнути. Први корак је, дакле, постепена промена рутине.


Седмицу пре него што се вратите на посао, почните да дојите дете у одређено време, размишљајући о временима када ће вам бити на располагању.

То може бити јутарња храна, друга током ручка, друга када дођете кући и последња пре спавања.

У неким случајевима, када је мајка дуго одсутна, карактеристика је уклањање и складиштење млека. Храна се може замрзнути и потом загрејати у воденој купељи. Тако мали може да настави да прима млеко и у одсуству мајке.


Храните бебу мајчиним млеком задовољава све дететове нутритивне и минералне соли, доприноси формирању имунолошког система, спречава болести, алергије, анемију, нетолеранцију на глутен и чак гојазност. Природно је, практично, не кошта ништа, увек је на правој температури и спремно је за конзумирање.

За мајку, предности дојења укључују заштиту од постпорођајне депресије, смањење инциденције карцинома дојке, помагање у губитку вишка килограма стечених током трудноће, спречавање остеопорозе, смањење инциденције пост-гестацијског дијабетеса и и даље скраћује време потребно да се матерница и груди обично врате у нормалну величину.

Поред тога што је најбоља и најпотпунија храна која осигурава здрав раст, дојење је такође један од најлепших геста које мајка може да пружи свом детету, начин да се повећа веза између њих двоје и пренесе се сигурност, Наклоност и љубав према беби.

Због тога би мајчино млеко требало да буде једина храна детета до шест месеци. Чак и након овог периода, важно је да дојење задржати као додатак прехрани што је више могуће.

Sasvim drugacije sa pedijatrom Brankom Samardzija Jovanovic (Април 2024)


  • Дојење, трудноћа
  • 1,230