Јесте ли чули за дивертикулитис? Болест се развија на унутрашњем зиду црева и може да проузрокује доста нелагоде. То је упала и инфекција дивертикула, које су налик на мале пликове који се током живота појављују у дебелом цреву.
Присуство ових избочења у облику врећице у гастроинтестиналном тракту карактерише стање познато као дивертикулоза и прилично је често: погађа око 60% 60-годишње популације и постепено расте.
Према др. Сиднеи Клајнер, гастроентерологу у болници Алберт Еинстеин, присуство дивертикула није нужно болест, али неки људи развију компликацију која настаје када се ове цисте заразе, дивертикулитисом.
Дивертикулоза може проузроковати грчеве, отицање и нелагоду доњег дела трбуха. У случају развоја дивертикулитиса, упала може да покаже још јаче симптоме, као што су нежност у доњем делу трбуха, гас, грозница, мучнина, повраћање и губитак апетита.
Узроци дивертикулитиса
Проблем има већу учесталост код старијих особа и повезан је са старењем и губитком еластичности црева. "Дивертикуле су обично за црева, као што су боре за лице: како старите, оне постају учесталије", објашњава др. Сиднеи. Међутим, болест се појавила са све већом учесталошћу код младих, а један од узрока су и прехрамбене навике.
Поред генетске предиспозиције, дијета са мало влакана може да проузрокује ове цревне проблеме. То је зато што прерађена храна као што је бели пиринач, бели хлеб или вишак соли и водених крекера могу изазвати затвор и врло тврда столица, која захтевају превише напора црева. Стање може довести до стварања цисте и повећати шансу за друге проблеме са цревима.
Дијагноза
Дивертикулоза се, према мишљењу стручњака, често дијагностикује тестовима као што је превентивна колоноскопија, која треба да се уради на 50 и прегледа читаву дужину дебелог црева. За дивертикулитис се обично траже крвни тестови и, у неким случајевима, рачунарска томографија, ултразвук или радиографија абдомена.
Лечење
Лечење зависи од тежине сваког случаја, па је увек важно консултовати лекара. Према Клајнеровим речима, контрола је у већини случајева клиничка и може се обавити антибиотским дијетама. Али у тежим ситуацијама када постоји перфорација, проблем може чак захтевати и хируршку интервенцију.
Како спречити и спречити дивертикулитис
Срећом, проблеми са дивертикулозом и дивертикулитисом често се могу спречити неким променама у исхрани. Једна од главних препорука је да у исхрану укључите храну која садржи много влакана, попут воћа, поврћа, житарица и житарица. Поред тога, увек је препоручљиво мењати прерађену храну на интегралне житарице.
То је зато што влакна повећавају фекални волумен и спречавају проблеме попут затвор. Такође имају и друге здравствене користи, повећавају ситост и имају способност апсорпције шећера, па чак и холестерола.
Да бисте осигурали здравље црева, погледајте неке од намирница богатих влакнима у наставку и покушајте да их укључите у своју исхрану.
Воће: Папаја, крушка, шљива, наранџа, бресква, грожђица, смоква, кајсије;
Поврће: Зелена салата, кељ, рукавица, чардак, воденица, целер, ескарола, шпинат, репа;
Поврће: Бундева, шаргарепа и репа;
Житарице: Пшеничне клице, зоб, гранола;
Зрно: Пасуљ, сланутак, лећа.
Такође, важно је да се увек хидрирате, трудећи се да конзумирате најмање 2л воде дневно. Будући да је хидрирана, неопходно је да влакна извршавају своју дужност у цревима, помажући у варењу. Пазите на себе.
SINTOMAS DE QUE ALGO LE PASA A TU INTESTINO ana contigo (Може 2024)
- Превенција и лечење
- 1,230
