Зар данас никоме није тајна да су сви изложени сунцу? било на плажама или базенима? мора се радити свесно и уз адекватну заштиту. Ако се неправилно поступи, може представљати озбиљне ризике за кожу особе и опште здравље.
У том смислу, Царолина Марцон, дерматолог и чланица Бразилског друштва за дерматологију, наглашава да је изузетно важно да производ коришћен пре и за време излагања сунцу има широк спектар заштите, тј. Заштиту од УВА и УВБ зрака. "Ово спречава рак и прерано старење коже", каже он.
Када је у питању излагање сунцу, да ли поред сунчања, многи људи ускоро размишљају о лосионима за сунчање? производи са предлогом да убрзате или појачате препланулост? и тада се неизбежно поставља питање: да ли су сигурни?
Царолина Марцон објашњава да ови производи доступни на тржишту обично не нуде фото-заштиту и могу понудити ризике. "Дакле, лосиони за сунчање могу се употребљавати, све док их одобре регулаторне агенције (Анвиса) и њихова употреба је повезана са ефикасним фотопротекторима", каже он.
Како дјелују кожари?
Да би реаговала на ефекте УВА и УВБ зрака, кожа ствара више меланина, потамнивши у покушају да произведе природну самозаштиту. Царолина Марцон истиче да су резултат потамњења коже почели да вреднују естетика и мода, сматрајући се здравим ефектом на изглед коже. "Зато је толико људи неколико деценија непримерено изложено сунцу, што за циљ има такозвани савршен тен", каже он.
Да бисте повећали потенцијал штављења, како каже Царолина, да ли је производ сачињен од тирозина? Супстанца која делује тако што убрзава природну производњу меланина и индукује највећу пигментацију чак и најлакших кожа. "Тирозин је аминокиселина која делује на кожу која достиже меланоците, а то су ћелије које су специјализоване за производњу меланина", објашњава дерматолог.
Царолина Марцон такође то истиче, изложена сунцу? са или без лосиона за сунчање: меланин ће се увек производити за бојење коже како би се спречило превише сунчеве радијације и последично оштећења ћелија. • Неке лакше коже ће имати мању заштиту због нижих (генетски одређених) производних капацитета меланина, а еритем и опекотине ће се јављати чешће и за мање времена. Већ црна кожа, која меланин има као обилна заштита, неће морати поруменити као одговор на агресију сунца ?, објашњава.
Лосион за сунчање Кс Протецтор
Већина људи има питања о томе, али разликују ли се од крема и креме за сунчање? а употреба једног не омета рад другог.
Царолина Марцон објашњава да филтер има улогу стварања вештачке баријере штетним утицајима сунчеве светлости на кожу. Већ штављеник је производ који убрзава производњу меланина при било којој врсти излагања сунцу.
У ствари, данас су многи лосиони за сунчање доступни на националном и међународном тржишту опремљени кремама за сунчање, обично веома моћним. Исто тако, могуће је набавити разне врсте филтера који у свом саставу садрже лосионе за сунчање ?, наглашава дерматолог.
Многи људи не знају, али уз употребу ова два производа у комбинацији, ефекат је много ефикаснији, јер штављење се брзо одвија и не захтева да особа злоупотребљава излагање сунцу како би постигла пријатан естетски ефекат. „Штавише, препланули се добија на здравији и природнији начин, а резултат тога је да се постепено губи с временом, а да нема неугодан ефекат„ љуштења “. која, осим што је ружна, може оставити више трајних трагова на кожи ?, истиче дерматолог Царолина.
Блогери тестирани и одобрени кожари
Тхассиа Навес, са блога Тхассиа, већ је изјавила да јој је сунчање? Драга? је аустралијски бренд Голд. Такође је тестирала и одобрила Нивеа Сун лосион за сунчање.
Већ Лала Нолето рекла је на блогу да обожава Сун Беаути Тан Деепенер Тинтед, Ланцастер. Блогерка Цлаудинха Стоцо у међувремену је истакла да су јој омиљени штавари Банана Боат'с Дееп Таннинг ФПС 4 Сунтан и аустралијски Голд Инстант Бронзер спреј гел ФПС 8.
Аустралијски убрзивач златног сунчања за 39,99 УСД у Веб Беаути
Лосион за сунчање Нивеа за 9,90 УСД на Нетфарми
Ланцастер Сун Беаути Тан Деепенер нијансиран за 30 долара на СтравберриНет
Сунтан брод за банане за 13 долара у Сефи
Како постићи леп и здрав тен?
Царолина Марцон наводи у наставку неке кључне мере за оне који желе да се преплану здравији и дуже задржавају тен.
- Држите се уравнотежене исхране;
- Уносити адекватну количину течности;
- Сунчати се сасвим тачно;
- Стално користите крему за сунчање (пролази целом телу);
- Поновно нанесите крему за сунчање неколико пута дневно и правилно распоредите производ;
- Носите капу;
- Носите сунчане наочаре;
- Користите после хидратантних хидратантних средстава.
Царолина Марцон додаје да неки орални додаци који садрже бета каротен, витамин Ц, ликопен, између осталог, могу спречити сунчање, појачати и продужити тен и инхибирати слободне радикале. "Али их мора навести дерматолог", наглашава.
После неге коже од сунца
Влажење коже након сунца је од највеће важности да би она изгледала здраво. Одговарајућа хидратантна крема зависиће од индивидуалних карактеристика сваке особе. Уз хидрирану кожу задржавамо нетакнуту кожну баријеру, што спречава љуштење и појаву подручја непрозирне боје, задржавајући тон препланулости дуже, наглашава Царолина Марцон.
Неопходна нега против сунца
Претерано сунце је опасно чак и са фотопротектором. Према дерматологу Царолини, многи се обмањују мислећи да је употреба високог СПФ-а само једном дневно или низак СПФ неколико пута на дан, и на крају су прекомерно изложени сунцу. "Или, људи често не расподијеле производ равномјерно по кожи, чак ни након контакта са водом", коментари.
Неки такође верују да употреба СПФ-а аутоматски значи да могу злоупотребити сунце у сваком тренутку. У овој илузији су многи људи претрпели сунцеве болести много раније. Сва брига је мала ?, додаје дерматолог.
Селф Таннерс
Царолина Марцон објашњава да су самотамњења сјајна опција за жене које желе да добију здрав тен без да се излажу штети коју наноси сунчева зрачења.
Према дерматологу, производ садржи дихидроксиацетон (ДХА), шећер који реагује са кератином на кожи и ствара смеђкасту супстанцу, меланоидин. Реакција је здрава и није штетна за организам. Међутим, важно је да особа зна како да нанесе производ на прави начин, јер када се лоше шири, може проузроковати наранчасте флеке?
У наставку, професионалац објашњава како правилно користити селф-штампач:
Пилинг: Пре наношења производа, пилингом у купки одстраните вишак мртвих ћелија. Након купања, осушите је и не нанесите никакву другу крему или хидратантну крему пре самотамњења.
Примена: Важно је да одмах носите рукавице или оперете руке. У супротном, длан ће такође бити обојен и може чак мрљу одећу.
Дистрибуција: Самотамњење треба наносити дугим, методичним покретима да би се осигурала равномерна дистрибуција. • Жут има тенденцију тамнијег изгледа на одређеним деловима тела, као што су пете, колена и лактови. Ако је тако, обришите те делове навлаженим памуком да разблажите нијансу самотамнила ?, каже Каролина.
Лице: Када наносите самотамнило на лице, ставите га мало на чело, нос, браду, јагодице и врат, а затим добро раширите производ изнутра. "Не заборавите регионе попут стражњег дела врата и подручја иза ушију", додаје дерматолог.
Поновна примена: Након прве примене, производ се може поново наносити свакодневно док се не постигне жељени ефекат. Да бисте задржали боју, нанесите само сунчање 1-2 пута недељно. Сачекајте око 30 минута пре него што одете док се производ потпуно не осуши ?, објашњава Царолина.
На крају, лекар истиче да препланула кожа није синоним за заштићену кожу! „Увек је неопходно користити фактор заштите од сунца да бисте спречили оштећења коже, посебно када жена иде на плажу или базен?“, Закључује Царолина Марцон.
Сада имате добре савете како да постигнете прекрасни тен без да наштетите својој кожи и здрављу!
The Great Gildersleeve: Iron Reindeer / Christmas Gift for McGee / Leroy's Big Dog (Март 2024)
- Штављење, кожа, лето
- 1,230
