Руска струја је естетски поступак који има за циљ побољшање коже и мишића, а који се широко користи у потрази за идеалним телом, као додатак доброј исхрани и вежбању.
Трбушна регија је најтраженија, али руска струја се може применити и на бутине, задњицу, између осталог, увек под надзором стручњака. Код спортиста се такође користи за побољшање циркулације и опуштање након напорних тренинга.
Стручњак за В Спа Јулио Ногуеира из В Спа објашњава да метода користи електрични стимуланс да изазове контракцију мишића тамо где се примењује, крећући регион и појачавајући тонирање и дефиницију.
Ова метода се такође може назвати електростимулација, електротерапија или електрична струја, али је у народу била позната и као руска струја, јер је то била техника развијена у Русији 1980-их.
Које су функције овог поступка?
Професионалац објашњава да руска струја гарантује задовољавајуће резултате нарочито у неким тачкама, попут:
Прочитајте такође: Постигните исклесано тело уз вежбе са малим ударцима
- Борба против прогиба;
- Смањење целулита и локализованих масти;
- Јачање мишићног тонуса;
- Побољшање протока крви и лимфе.
Све се то догађа путем компјутеризоване електростимулације, када уређај средње фреквенције достигне мишићна влакна, стварајући поменуте предности.
Како функционише руска струја?
Уређај се састоји од неколико електрода које треба поставити у област која се третира као врста еластичног каишева. "Електрична струја која се користи је асиметрична и ниске фреквенције, са ниским напоном и малим до средњим интензитетом", каже специјалиста естетске медицине.
Свака сесија може трајати до једног сата, уз електричну стимулацију која се испоручује 15 секунди, након чега следи једноминутна пауза, са препорученим временом на крају третмана од 10 минута електричне стимулације по сесији.
Између једне и друге сесије потребно је раздвајање од најмање једне недеље.
Контраиндикације
Према стручњаку Јулио-у, руска струја се не препоручује особама са конгестивном срчаном болешћу, преносиоцима пејсмејкера, циркулацијским патологијама као што су флебитис, емболија, варикозне вене, тромбофлебитис, труднице, хипертензивне и декомпензиране хипотензивне болести.
Прочитајте такође: 9 естетских третмана за обликовање тела и смањење локализованих масти
Они који имају хроничне проблеме са бубрезима, инфективне и упалне процесе, неоплазију, хроничне проблеме бубрега, проблеме са притиском, плућне патологије попут плућног емфизема, епилепсије, не морају да раде на процедури.
Штавише, он каже да је чак и код људи који су потпуно у стању да избегавају регије са дерматитисом или дерматозама и оштећењима мишића, због коришћења електричног набоја.
Додатна питања о руској струји су разјашњена
Стручњак за естетску медицину Јулио Ногуеира одговара на најчешћа питања о методи:
1. Колико траје сесија?
Креће се од 30 минута до 1 сата.
Прочитајте и: Митови и истине о теретани: Постављајте питања и више уживајте у тренингу
2. Колико сесија је потребно?
Број се разликује за сваку особу, али у просеку се препоручује између пет и 10 сесија.
3. Колико дуго се појављује резултат?
Према мишљењу стручњака, од друге седнице већ је могуће почети примећивати резултате.
4. Од којих делова тела се могу правити?
Прочитајте и: Редукцијски завој: научите како се прави техника уклањања масти
Најчешћи и најтраженији делови људи су трбух, бедра, задњица и ноге.
5. Колико кошта сесија?
Цене се крећу од 100 до 300 долара.
У свим случајевима, према потребама сваке особе и изабраног дела тела, струја делује дубоко и истовремено, промовишући чврстину, обликовање обрађених регија.
Suspense: Wet Saturday - August Heat (Април 2024)
- Тело
- 1,230
