лепота
Април 3, 2024
Минута За Читање: 0

Савршени нокти: 20 начина да се одржавају здравим и лепим

Њега ноктију далеко је од тога да се увек лакирају нокти. Узгред, употреба лака за нокте врло често и без паузе је, супротно ономе што многи мисле, штетна за здравље ноктију: хемијске компоненте садржане у производу агресивно дјелују и ослабљују нокте.

Слично томе, уклањање кутикуле увек може довести до многих проблема. Поред уклањања заштите ноктију од микроорганизама који изазивају инфекцију, употреба лоше санираних клијешта и лопатица у козметичким салонима може довести до озбиљних болести загађења.

Поред једноставне неге, попут негризавања ноктију и одржавања чистоће, могу се усвојити и друге навике да би се обезбедило здравље ноктију. Контакт са неким врстама производа, па чак и вишак воде, узрокују слабљење и ломљење ноктију.

• Понекад је потребно користити ојачавајуће лакове за нокте, па чак и специфичне витаминске таблете за јачање ноктију. Ако је случај озбиљнији, потражите дерматолога на рецепт за нокте, специфична уља и орални третман? Саветује дерматолог Алессандра Друммонд, клиника Мурило Друммонд у Рио де Јанеиру.

Погледајте начине како да се бринете за нокте код куће, тако да су они увек јаки, здрави и лепи:

Прочитајте и: 10 знатижеље о лаку за нокте

1. Влажите нокте и заноктице

Влажење ноктију и заноктице је навика која им помаже да остану здрава, јака и лепа. Хидратацију треба радити најмање једном недељно, у идеалном случају свакодневно, наносећи производе специфичне за подручје у кружним покретима.

2. Не стављајте руке у уста

"Слина је кисела и веома штетна за здравље ноктију," каже Хелоиза Гомес, маникирка и подијатар у компанији Висаге Цоиффеур у Рио де Јанеиру. Обичај треба избегавати поготово након што се нокти ураде када су ломљиви.

3. Поштујте природни облик ноктију

При лакирању ноктију важно је имати на уму да се мора водити рачуна о природном облику. На примјер, округли нокти који су квадратно брушени, вјероватно ће се сломити и не расти.

4. Направите паузу између емајла

Процес емајлирања напада нокте. У идеалном случају, након уклањања лака за нокте, нокти остају неко време у мировању. Индикација маникуре Хелоиза Гомес је да је ово вријеме најмање 12 сати.

5. Имајте свој сет за маникир

Имате ли свој материјал за маникир? брусног папира, клијешта, лопатица итд.? Кључно је осигурати своје здравље. Ако немате свој прибор и идете на маникирање ноктију, увек тражите места која користе стерилне производе за једнократну употребу.

Прочитајте и: 10 тајни које ће променити начин на који радите нокте код куће

6. Пазите при брушењу врха ноктију

Запамтите да је врх ноктију ломљивији. • Врх нокта треба брусити специјалним производима, обично сунђерастим четверокутним папиром. Покрет, у овом случају, треба бити лаган и деликатан, само да би се уклонили могући пилинги и љускање ?, учи Хелоиза.

7. Избегавајте контакт са средствима за чишћење.

Средства за чишћење и производи који у свом саставу садрже хлор штете ноктима и заноктицама. Да бисте избегли директан контакт, носите затворене рукавице и ципеле када користите ове материјале.

8. Проверите датум истека цаклине

Кориштење лака за нокте, темељац или додатни сјај који је истекао протекло вријеме није добро за здравље ноктију. Чак и ако вам лак за нокте изгледа нормално, увијек провјерите датум употребе на наљепници прије но што сте нанели нокте.

9. Не носите уске ципеле

Уске ципеле не само да узрокују нелагоду, већ и оштећују нокте на ноктима јер их држе притиснутим. • Употреба затворених ципела треба да следи ротациону шему; Што значи да ципелу ношену данас треба сутрадан ставити на хладно место, а други носити - учи дерматолог Алессандра Друммонд.

10. Не повлачите кожу са кутикуле

Не скидајте ниједну кожу која вас мучи. Исто тако, не кидати љуштене нокте. Ове навике нападају заноктице и нокте.

Такође прочитајте: 10 производа за уклањање лака за нокте

11. Радије не уклањајте кутикуле

Кутикуле штите нокте од бактеријских и гљивичних инфекција, тако да је најбоља ствар не уклонити их. Што мање узмете, то мање морате узети. Ако не уклоните кутикулу, тенденција је да се рађате мршавије ?, каже Алессандра.

12. Добро осушите нокте

Кад год се туширате или оперете руке, темељно осушите нокте.Остављање ноктију дуже време влажним може проузроковати болест јер околина погодује гљивицама и бактеријама.

13. Избегавајте ношење рукавица од латекса

Као што је контакт са средствима за чишћење штетан, рукавице од латекса такође оштећују ваше нокте. Такође пазите на рукавице које имају пудер? Изнутра: Након употребе, темељно оперите руке.

14. Преферирајте средства за уклањање лака за нокте

Ацетон исушује нокте и агресивнији је од осталих средстава за уклањање лака за нокте. Када бирате производ, потражите средства за чишћење на бази не-ацетона која ће влажити ваше нокте.

15. Уложите у хидратантна уља

Најбољи начин влажења нокта је уљем. Може ли то бити минерално или бадемово уље ?, сугерира дерматолог Алессандра Друммонд.

Такође прочитајте: 6 разлога да не узмете кутикуле

16. Не остављајте лак за нокте предуго на нокту

Уобичајено је да се задовољите дуготрајним лаком за нокте без љуштења. Међутим, покушајте да не остављате исти лак за нокте предуго? на крају крајева, препоручује се да одвоје време без да производ „дише“.

17. Будите пажљиви сечење углова

Сувише урезање углова ноктију може проузроковати њихов другачији раст, што може узроковати застој. У идеалном случају исеците равне угла на ноктима и ноктима.

18. Избегавајте прекомерни контакт са водом.

Прекомерна вода може оштетити здравље ноктију. Поред тога што их добро осушите након навлажења, идеално је да време контакта са водом не буде предуго. Претерани контакт може ослабити нокте.

19. Користите хипоалергене производе

Свако ко има било какву алергијску реакцију на цаклину и још увек не жели да се одрекне емајла, увек се треба одлучити за хипоалергене производе. Пазите на симптоме, обично сврбеж коже, на местима која долазе у контакт са цаклином.

20. Водите рачуна о храни

Ваша исхрана ће се одразити на изглед ваших ноктију. Дакле, баш као што ће здрава исхрана резултирати снажним, здравим и лијепим ноктима, лоша прехрана може резултирати ломљивим, слабим и не растућим ноктима.