Људи који причају о сексу имају срећнији сексуални живот

Кажу да један од најбољих делова секса говори о томе. Нова студија потврђује ово гледиште, које показује да људи који причају о сексу имају срећнији сексуални живот.

Према истраживању стручњака за здравствену комуникацију Елизабетх Бабин са Универзитета Цлевеланд Стате у Охају, САД, и објављеном у часопису Социал анд Персонал Релатионсхипс, људи којима је одред потребан да би разговарали о сексу Обично су и мање инхибирани и током Х-сата, што их чини сексуално задовољнијима од људи који немају храбрости да разговарају о том проблему.

Према истраживачима, „појединци којима је најугодније разговарати о сексу подједнако су вероватније да ће пренети своје задовољство током секса и доживети веће сексуално задовољство“.

Такође тврди да када вам је непријатно да разговарате о сексу, овај фактор не само да успорава вашу комуникацију током секса, већ вам пружа и мање задовољства.

Разлог за то је што парови који у свакодневном животу говоре о сексу развијају много већу интимност и саучесништво.

"Што више комуницирамо, више наших партнера учимо о стварима у којима уживамо? и не свиђа нам се? током секса, тако да могу то знање користити како би задовољили наше потребе ", каже Бабин.

"Ако мирно седимо у кревету, наши партнери приморани су да погађају шта највише волимо, што може резултирати врло незадовољавајућим сексуалним односом."

Студија такође говори о невербалној комуникацији током сексуалног односа. Ова врста комуникације је подједнако важна или чак важнија од вербализоване комуникације. Оно што сте показали, али не и рекли, повезано је са вашим сексуалним самопоштовањем, колико сте се угодно сексали, па чак и колико уживате у сексу.

Ако се, чак и поред свих ових потврда о сексуалним накнадама, и даље не осећате спремним разговарати о томе са својим партнером, не брините. Одвојили смо неколико савета како би разговор био што природнији.

Природно додирните тему

Није потребно водити зачињен дијалог да бисте разговарали о сексу. Почните ако сте веома стидљива жена показујући или не волите одређене покрете током саме везе. То се може учинити помоћу гестикулације, звукова или израза лица.

Затим, када сте сигурнији, можете вербализовати своје склоности и коначно позвати партнера на искрен разговор на ту тему, тако што ћете навести листу онога што вас задовољава и шта не желите да радите.

Питајте свог партнера за смернице

Такође је врло важно знати шта вашег партнера чини срећним у кревету. Да бисте то учинили, посматрајте његове реакције и, ако имате довољно присности, охрабрите га да с вама подели ваше склоности.

Као и у свему у животу, и пракса је савршена

Док разговарате о сексу или вам се током првих неколико дана може чинити чудним, инсистирајте на пракси. "Сексуална комуникација је вештина коју научите вежбајући", каже Бабин. "Што више вежбате, пријатније ћете се осећати у комуникацији са својим партнером."

Why Gender Equality Is Good for Everyone — Men Included | Michael Kimmel | TED Talks (Април 2024)