Побег од непријатеља секса

У прошлости су највећи непријатељи секса били еректилна дисфункција (мушка импотенција) и женске потешкоће у постизању оргазма. Међутим, напредак технологије пружио је део ових проблема и данас се парови више жале на недостатак сексуалне жеље него било који други проблем.

Чимбеници који узрокују низак либидо су многи, али њихово најчешће порекло је велики стрес савременог живота, рутина у коју парови падају и ниско самопоштовање. Затим разговарамо о овим застојима за пун сексуални живот и предлажемо начине за борбу против њих. Погледајте ово.

Стрес

Стрес може озбиљно нарушити сексуално здравље особе или пара. Раздражљивост коју изазива може утицати на либидо, чинећи човека мање вероватним да размишља и има секс.

Свакодневни проблеми, посебно ако их дели пар, такође могу негативно утицати на њихов сексуални живот. Препирке и свађе отежавају ситуацију опуштања међу њима и то умањује сексуални апетит.

Поред тога, ове препреке у животу завршавају удаљавањем пара и њих двоје постају мање интимни. Због чега је њихов секс кул још више.

Због тога је важно бити опрезан на овај проблем, јер може наштетити разним областима вашег живота и вашем сексуалном здрављу. Кад схватите да стрес негативно утиче на ваш сексуални живот, немојте губити вријеме и предузмите мјере.

У мање тешким случајевима, мирни разговори пара, физичка активност и уравнотежено једење већ помажу у ослобађању од стреса и подстичу сексуалну активност. Међутим, у неким је случајевима потребно више радити на узроцима стреса и барем их покушати ублажити.

Постоје случајеви где се препоручује лечење терапијама, а у неким ситуацијама је такође назначено давање лекова за подстицање сексуалне функције. Међутим, ако се не реше узроци стреса, ова решења могу служити само као привремено и хитно решење.

Рутинска

За пар је веома тешко одржати пламен упаљеним ако у њиховом сексуалном животу нема ничег новог. Иновација је потребна како би обоје остали сексуално заинтересовани.

Свакодневна журба и умор могу се чинити веродостојним изговором да пар престане да улаже у свој сексуални живот, али то постепено може убити њихову сексуалну жељу.

Узимајући то у обзир, морате потражити вести и изненађења која ће се унети у сексуални живот пара. Зар жена не треба да се стиди? ослободите се и предложите свом партнеру нешто ново. Тако ћете га и подстаћи да учини исто.

И нема потребе за паником, изненађења и иновације могу се догодити малим делима. Не морате нужно да радите стриптиз шоу за њега, али како је да га изненадите нечим што обично не радите? Како носити секси доње рубље или га другачије миловати?

Низак самопоштовање

Ниско самопоштовање такође је снажни непријатељ здравог и активног сексуалног живота. Жена или мушкарац који су обесхрабрени својим изгледом, каријером, друштвеним положајем или било којим другим релевантним фактором могу бити под утицајем овог осећаја у њеном сексуалном животу.

Жена треба да се осећа сензуално и жељено, мушкарац треба да се осећа живахно и жељено. Кад овај сектор продје добро, њихов сексуални живот иде добро. Али када постоји низак ниво самопоштовања, утиче и либидо.

Да бисте се суочили са проблемом, од суштинске је важности борити се за поврат изгубљеног самопоштовања. Било да купујете нову одећу, тражите унапређење посла или чак кроз терапију.

Један од корака који можете предузети да преокренете ову ситуацију је да анализирате начин на који видите себе и разговарате о себи и избегавате негативне коментаре. Док се гледате у огледало, узвисите своје квалитете и престаните са истицањем ситних детаља који вам се не свиђају.

Ово је већ добар почетак да повратите самопоуздање, а самим тим и свој сексуални живот.

Ако обратите пажњу на сигнале које ваше тело и ум дају да ствари не иду добро, помажете вам да будете свесни онога што вам се догађа. Тако ћете лакше схватити шта утиче на ваш сексуални живот и исправити проблем тамо где настаје.

Међутим, ако више волите, саветовање са сексологом или психологом такође може бити занимљива опција која ће вам помоћи да дијагностикујете прави узрок проблема и лечите га најбоље што можете.

Познато је да недостатак активног сексуалног живота може бити фаталан за везу. Иако ово није једини аспект који је битан у вези, он има велику вредност у одржавању везе. Стога би требало третирати с дужном вриједношћу и важношћу.

Suspense: Money Talks / Murder by the Book / Murder by an Expert (Април 2024)