Полице супермаркета све су препуније новости у храни за дијеце, али не желе да се одрекну хране или њеног оригиналног укуса. Након добро познате исхране, лагана, стигла је нула намирница. Свака од ових врста хране има ограничење једне супстанце, али има и садржај друге.
Дијетална чоколада, на примјер, нема шећера, али количина масти је иста као и обичне чоколаде. Стога само конзумирање дијета, лагане или нулте хране није довољно за оне који желе смршавјети. Схватите разлике међу њима и научите како одабрати ону која вам одговара.
Дијета
Прехрамбени производи су индицирани за људе који имају ограничења у исхрани на одређене супстанце, као што су дијабетичари, хипертензивни људи и особе са проблемима холестерола. Користе се у дијетама где је неопходно контролисати шећер, со, масти или протеине.
Светлост
Лагани производи садрже сол, шећер, масти и холестерол. Разлика је у томе што лаки састојци хране имају енергетске вредности смањене и до 25%. Погодни су за оне који су на дијети која је ограничена калоријама.
Нула
Нулти производи су модификована верзија оригинала и имају ограничење или изузеће неких хранљивих материја као што су масти, натријум и протеини у свом саставу. Не садрже шећер и зато је њихова калоријска вредност смањена.
ALCALINIZAR EL CUERPO Y LA SANGRE - BENEFICIOS ana contigo (Може 2024)
- Дијета, губитак тежине
- 1,230
