Стварање уз везаност подстиче снажну везу између родитеља и деце

Одгајати потпуно срећну, интелигентну, одговорну, васпитану, толерантну децу са добрим самопоштовањем? Сигурно су то неке од жеља већине родитеља. Нажалост, међутим, не постоји формула? што дефинише како да се дете најбоље образује, осигуравајући да ће оно бити дете, а касније и одрасла особа са дивним карактером и, пре свега, потпуно срећна особа.

Нема начина да одбијете, одгајате и одгајате дете свакодневни је изазов за родитеље. И наравно, увек ће се појавити предлози, посебно за родитеље који први пут живе: „Да ли дете требате поставити ограничења?“. Није ли исправно одговарати беби кад год је позове? Зар не можете да дате све што вас дете пита да вас не размаже? Ово је само неколико примјера израза који могу бити у облику савјета.

Међутим, колико год добра намера саветника била, родитељи често само још више сумњају у то како да делују.

Слушајући Стварање са прилогом, многи ће људи ускоро можда смислити „скуп правила која треба следити“. Али као што сви знамо, не постоји формула родитеља / образовања која би функционирала потпуно исто у свим породицама (јер свака има своје посебности). У том смислу, термин се односи на алате који помажу родитељима да се повежу са децом тако што ће доследно и са љубављу одговарати на потребе њихове бебе. Не намеће правила, већ даје смернице засноване на озбиљним истраживањима за која се зна да су ефикасна у помагању деци да развију сигурне везе.

Принципи Стварања с прилогом су, прије свега, свеобухватно дефинирани и стога се могу примијенити на широк спектар породичних стварности.

Прочитајте и: Позитивна дисциплина: Васпишите своје дете љубављу и љубављу

Бете П. Родригуес, мајка, наставница дипломирала је на словима (ПУЦ-СП), магистрирала из примењене лингвистике (ЛАЕЛ-ПУЦ / СП), предавач, консултант за образовање и преводилац позитивне дисциплине, коментари који су настали из Теорије везаност, Стварање са прилогом проучавали су истраживачи из области дечије психологије и развоја више од 60 година. Ове студије су откриле да се бебе рађају са снажним основним потребама: близина, заштита и предвидљивост. Ако се те потребе задовоље, да ли се дете у потпуности развија?

Шта је стварање са прилогом?

Али на крају, шта је стварање са прилогом? Како се то може дефинисати?

За Бете је „свесна, активна креација у којој се родитељи и неговатељи брину за добробит и, према томе, интегрални развој детета“.

Такозвана Креација са прилогом пружа алате који помажу родитељима да се повежу са својом децом тако што доследно и са љубављу испуњавају потребе своје бебе. То је полазна основа, али се такође верује да ће током свог учења научити своје дете вредним доживотним лекцијама као што су емпатија и саосећање.

И, да ли је то требало да пружи родитељима озбиљне смернице? треба посматрати као? алате? (омогућава одраслима да их процене и одаберу оне који најбоље одговарају њиховим потребама / стварности)? да је Интернатионал Аттацхмент Парентинг Интернатионал (АПИ) створио Осам принципа стварања прилога.

Прочитајте и: Шта деца науче из родитељског односа?

8 принципа

Бете истиче да су принципи засновани на бројним студијама и познато је да су ефикасни у помагању деци да развију сигурне везе. АПИ даље препознаје да свака породица има јединствене околности са властитим ресурсима и потребама. Осам принципа придруженог стварања створено је да: помогну родитељима да боље разумеју дететов нормалан развој; идентификовати потребе своје деце; да реагују на своју децу са поштовањем и емпатијом?

1. Припрема за трудноћу, порођај и вађење

Почетак свега је основни део Стварања са прилогом. Узима се у обзир да трудноћа нуди родитељима прилику да се физички, ментално и емоционално припреме за родитељство.

То, међутим, не значи да морате бити свесни само материјалних ствари везаних за трудноћу и негу беба: одећа, одећа за труднице, основни прибор итд. Али то се односи на потребу да се родитељи заиста укључе у припреме за долазак овог новог члана породице, информишући се и створи окружење које воли.

Према АПИ-ју су неке практичне смернице за то:

• Размислите о искуствима из сопственог детињства и тренутним веровањима о родитељству.
• Сазнајте о филозофији стварања.
• Сазнајте више о различитим врстама порођаја, а не да вас заокупљају митови и мишљења других. Увек запамтите да је порођај ваш.

• Истражите различите врсте здравствених планова за које планирате.
• Потражите сазнања о предностима природног порођаја.
• Проучите важност дојења.
• Имајте здраве навике да бисте осигурали добру трудноћу: Једите хранљиву храну, редовно вежбајте, избегавајте стресне ситуације када год је то могуће.
• Имајте снажну и здраву везу са партнером.
• Истраживање "рутина" за негу новорођенчади као што су купање, крвне претраге итд. Запишите своје преференције и поделите их са здравственим радницима који ће вам помоћи.
• Размислите о рођењу и / или постпорођајној доули и припремите се за додатну помоћ првих неколико недеља након порођаја.
• Припремите се да питате ако је потребно да ли се неочекивана ситуација догодила при рођењу или код новорођенчета: Које су предности ове интервенције? Који су ризици и могући исходи? Које су друге могућности?

2. Хранити се љубављу и поштовањем

Овај принцип наглашава да је изградња чврстих веза кроз храну нешто што човек може да носи током целог живота. Односи се не само на чин дојења, како би се бебе обезбедиле храњиве материје, већ је било и на свесно храњење деце и употребу оброка као тренутка сједињења са породицом.

Према АПИ-ју су нека од разматрања унутар овог принципа:

• Дојење задовољава бебине нутритивне и емоционалне потребе. Боља је од било које друге методе храњења деце.
• Дојење је један од најпримитивнијих начина да мајка започне сигурну везаност са својом бебом.
• Бебу треба хранити на захтев, односно кад год даје знакове (пре него што почне да плаче).
• Дојење остаје важно храњиво, имунолошки и емоционално након једне године.
• Поред користи за бебу, дојење нуди и користи за мајку.
• Дојење је драгоцено средство мајци да пружи удобност и сигурност беби на природан начин.
• Пре него што се одлучите за употребу бочице и пилинга, распитајте се о могућим проблемима који постоје у бебином развоју помоћу вештачких брадавица. Процијените алтернативе попут стакла, сонде, између осталог.
• Ако мајка не може дојити, важно је да веза резервисе храну само за мајку.
• Симулирајте понашање дојења током храњења флашом: држите бебу када дајете бочицу, постављајући је близу дојке; одржавати контакт очима, говорити мирно и љубавно; промените положај (са стране на страну); храните када беба сигнализира итд.
• Упоредите употребу бочице и пудера са крилом и искључивом пажњом на беби.
• Уђите у чврсту храну када беба сигнализира да је спремна, а не нужно на основу старости.
• Пустите бебу да сигнализира шта и колико треба да поједе, пуштајући је да природно развије свој укус.
• Храна постепено заузима место млека у смислу калоријских потреба, али дојење и даље задовољава друге потребе као што су удобност и развој.
• Ако морате да одвојите пре него што дете сигнализује да сте спремни, урадите то нежно.

Бете истиче да дојење несумњиво има много користи и за мајку и за бебу. „Поред прехрамбених и емоционалних функција, дојење доноси природни начин удобности за бебу“, каже он.

3. Осетљиво реаговање

АПИ схвата да родитељи могу изградити темељ поверења и емпатије одговарајућим одговарањем на потребе свог детета. Бебе комуницирају о својим потребама на различите начине (кроз покрете тела, изразе лица и плач) и научиће осетљиво поверење када су њихове потребе доследно задовољене.

Али то не значи да изградња снажне везе са бебом значи само доследно реаговање на његове физичке потребе, већ и: провођење пријатних тренутака у интеракцији са бебом, а самим тим и задовољење емоционалних потреба.

Имајте на уму да родитељи могу наићи на митове о мажењу бебе или добијању непожељних савета породице, пријатеља и медија. Иако добронамерни, неки од ових савета често иду против науке, чињеница о нормалном развоју, па чак и против сопствених интуитивних осећаја. Стварање прилога пре свега сматра да бебе у нормалном току дететовог развоја формирају примарне везе са особама (особама) које проводе већину свог времена негујући и бринући се о њима (обично мајци и детету). / или родитеља) и прескакање и интеракција често повећавају сигурну везу.

У том контексту, нека од разматрања унутар овог принципа (реагује осетљиво), према АПИ-ју, су:

• Бебин мозак је незрео и знатно је неразвијен при рођењу, тако да се не могу сами смирити.
• Кроз доследан и понављан одговор заљубљене одрасле особе, дете учи да се смири.
• Схватите природне унутрашње ритмове вашег детета и покушајте да се програмира око њих.
• Сасвим је нормално да беба непрестано жели физички контакт.
• Високи нивои стреса, који се могу јавити, на пример, код дужег сећања плакања, узрокују да беба доживи неуравнотежену хемијску супстанцу у мозгу, што га може довести у опасност због будућих физичких и емоционалних проблема.
• Ако вам је потребна додатна подршка и / или стручна помоћ, не оклевајте да је добијете. Исцрпљеност или неспособност да се носите са бебиним потребама знак су да вам треба.
• Изливи љутње, познати и као "тантрумс", представљају стварне емоције и требало би их схватити озбиљно, чак и ако се мотиви чине "глупима". за одрасле.
• Родитељи би током излијевања љутње требало да делују утеху свог детета, а не да се љуте или кажњавају бебу.
• О старијој деци (која више нису бебе) такође треба да буду збринути њихови родитељи. Мора се његовати уска веза поштовањем дететових осећаја и покушавањем разумевања потреба које се крије иза његовог понашања.
• Покажите интересовање за активности свог детета и са ентузијазмом учествујте у играма које је предложио ваше дете.

Бетх коментарише да ако је беба очигледно негована (одморна, чиста, нахрањена) и још увек плаче, то може бити зато што жели пажњу. "Покушајте да му придајете пажњу кроз круг, љубав, разговор, музику, игру, узмите га за колица. Коначно, учините овај изазов прилику да у потпуности будете са својим дететом", каже он.

• Да бисте изградили снажну везу са бебом, морате доследно одговарати на њихове физичке потребе и такође проводити пријатна времена у интеракцији са њима (задовољавајући њихове емоционалне потребе). Слиједите своју интуицију. Понекад је то корисно занемарити. Не постоји магично правило како се носити са бебиним позивима ?, додаје учитељица.

4. Коришћење афективног контакта

Бебе се рађају са хитним и интензивним потребама и потпуно зависе од других за своје потребе. У том смислу, АПИ сматра да афективни контакт помаже да се задовоље ове потребе физичким контактом, наклоношћу, сигурношћу, стимулацијом и кретањем.

Према АПИ-ју су нека од разматрања унутар овог принципа:

• За дете афективни контакт подстиче хормоне раста, побољшава интелектуални и моторни развој и помаже у регулисању телесне температуре, брзине откуцаја срца, па чак и спавања.
• Да ли бебе које имају афективан контакт имају већу вероватноћу да брже добију на тежини, доје се боље, мање плачу? Мирнији су и имају бољи интелектуални и моторички развој.
• У културама у којима се употреба физичке наклоности нашироко користи постоји ниска стопа физичког насиља међу одраслима.
• Контакт кожа-кожа је посебно ефикасан, а дојење и заједничке купке, на пример, нуде ову прилику.
• Масаже могу умирити колике бебе, помоћи детету да се опусти пре спавања и пружити прилику за забавне интеракције родитеља и детета.
• Да ли ношење бебе или коришћење одеће за бебе (материјали од тканине да би се беба држала у близини тела) задовољавају бебине потребе за физичким контактом, удобношћу, безбедношћу, стимулацијом и кретањем? сви ови подстицајни неуролошки развој.
• Избегавајте злоупотребу уређаја намењених самосталном држању бебе, као што су љуљачке, пластични носачи и колица.
• Загрлите, загрлите, мазите и масирајте. Ове акције задовољавају потребе додира колико и више физичке игре попут борбе и голицања.
• Увек користите игре и игре за подстицање физичке блискости.

Ако то више не можеш да носиш Ваша беба, како би било да користите своју креативност да осигурате физички контакт? Попут клањања, ходања руку у руку, масирања једних других, купања заједно, љубљења и загрљаја, мажења лица или косе (шкакљања), шкакљања и борбе? Лежите на удобном месту са дететом да бисте читали причу или заједно слушали музику? Или су једноставно разговор главни разлози за одржавање овог контакта ?, каже Бете.

5. Осигуравање сигурног сна, физички и емоционално

Многи родитељи очекују да њихово дете спава читаву ноћ, а кад то не ураде, обично се брину. То је зато што идеја да беба мора спавати целу ноћ? то је био мит који се преносио с генерације на генерацију.

Приложена креација подсећа бебе да имају потребе и ноћу (као и током дана); да ли због глади, усамљености, страха, хладноће или врућине.И зато им требају љубавни родитељи да би се осећали сигурно и ноћу.

У овом контексту, ево неких аспеката АПИ-ја:

• Козметика је појам који се односи на спавање на блиској удаљености, тј. Дете спава на другој површини, али у истој соби као и родитељ. Ово укључује употребу јаслица, Мојсија итд.
• Ако се ради о старијој деци, сањкалиште може представљати спавање у одвојеном кревету у истој соби као на пример њихови родитељи или старија браћа и сестре.
• Синдром изненадне новорођенчади, према студијама, смањује родитеље који се баве сигурним веслањем.
• Ноћне рутине често помажу свима да се опусте након напорног дана и успоставе здравије навике спавања. Покушајте да пронађете рутину која најбоље делује за ваше дете и запамтите да свака ноћна рутина може трајати 30 минута или 1 сат или више.
• Увек запамтите да се рутине спавања мењају како ваше дете расте и сазрева.
• Увек покушајте да задржите смисао за хумор и будите флексибилни.
• Помозите свом детету да научи да верује сопственом телу када је уморно препознајући знаке умора. Не присиљавајте га да спава кад није уморан, нити га покушавајте одржати будним када је уморан само да би извео рутину.
• Када дође време, осигурајте да ваше дете пређе у свој миран кревет. Важно је да родитељи реагују на било који осећај страха или туге које дете доживи.
• Млађа деца (која имају сопствени кревет) имају тенденцију да боље спавају када родитељи леже са њима док не постану јако поспани или док не усну. Они ће расти и ослободити се те потребе када буду спремни, а затим сами ићи спавати.
• Ни креација с прилогом нити заједничка постељина не би требало да обесхрабре интимност између брачног пара. Само користите мало креативности, водећи рачуна о правом времену и месту.

6. Пружање доследне и љубавне неге

Овај принцип говори о важности коју непрестано присуство љубавног неговатеља има за бебин развој и сигурну везу у вези.

У овом контексту, ево неких аспеката АПИ-ја:

• Уместо да покушавате да прилагодите своје дете рутини која је постојала пре вашег доласка, покушајте да креирате нове рутине које укључују бебу.
• Размислите, на пример, о повезивању бебе на вечерњим сатима, ходању бебе у праћци, поверењу неговатеља током дугих ноћи или посебних догађаја.
• За кратке тренутке раздвајања, рачунајте на поузданог неговатеља, своје дете које је повезано и које подржава прилог Осам начела стварања.
• Поштујте дететова осећања у вези са спремношћу за раздвајање.
• Схватите да и старија деца могу имати потешкоћа са раздвајањем.
• Избегавајте да користите било какву претњу да бисте се присилно одвојили или покушајте да спречите дете да плаче.
• Изузетно је важно да родитељи који се одвоје од своје деце након раздвајања проведу веома посвећено време са њима.
• Свако дете је спремно за раздвајање у различитом узрасту, али истраживање показује да одвајање дуже од две ноћи заредом може бити веома тешко за децу млађу од три године.
• Боравак у дневним центрима дуже од 20 сати недељно може бити стресан и штетан за дугорочно здравље детета све док је дете млађе од 30 недеља. Стога је пожељно да дете буде код куће, под старатељством родитеља или негованог неговатеља.

Чињеница је да се неке мајке које се требају вратити на посао осјећају сумње и питају се како могу наставити одгајати своје дијете везаношћу. Бете верује да је начин потражити помоћ од ангажованих партнера, расположивих рођака или одгајаних радника. "Рачунајте на поузданог неговатеља за који се веже ваше дете и ако је могуће подржава АПИ Осам принципа привржене креације АПИ-ја и познаје позитивну дисциплину", каже он.

"И свакодневно, када се вратите са посла, имате тренутке са дететом пуне пажње, наклоности и показивања наклоности, кроз разговоре о дану и гестовима наклоности", додаје учитељица.

Волим да предлажем да мајка или отац имају рутину за време оброка и за спавање, рутине којима се одрасли и деца зближавају, као што је навика да дете кад спава спава на кратко, да разговара о свом дану, да пита дијете о њеном и / или читати причу о спавању? Покушајте да барем један оброк дневно направите за везу са децом. Покушајте да покажете интересовање за активности свог детета и са ентузијазмом учествујте у играма које режира ваше дете. Такође покушајте да разговарате са шефом (ако је применљиво) да бисте направили план који максимализује време оба родитеља са њиховом децом ?, каже Бете.

7. Вежбање позитивне дисциплине

Родитељи би требало да поступају са својом децом онако како желе да се према њима поступа.Позитивна дисциплина је свеобухватна филозофија која има за циљ да подстакне децу и адолесценте да постану одговорни и поштовани.

Позитивна дисциплина је љубав и јача везу између родитеља и њихове деце, док строга дисциплина која злоупотребљава казну слаби ову везу.

У оквиру ове идеје слиједе нека разматрања АПИ-ја:

• Ширење страха на децу ствара осећај срама и понижења. Страх се види као фактор који доводи до већег ризика будућег антисоцијалног понашања, укључујући почињење криминала и злоупотребе супстанци.
• Студије показују да премлаћивање детета може створити емоционалне и понашајне ​​проблеме.
• Тешка физичка дисциплина учи децу да је насиље једини начин за решавање проблема.
• Контролне или манипулативне дисциплине угрожавају повјерење и нарушавају везу између родитеља и дјеце.
• Важно је да родитељи испитају сопствена искуства у детињству и размотре како могу негативно утицати на васпитање детета за помоћ ако не може да практикује позитивну дисциплину.
• Везе везаности и поверења настају када родитељи доследно и с љубављу реагују на бебине потребе.
• Позитивна дисциплина укључује употребу техника као што су превенција, одвлачење пажње и замена за нежно одвођење деце од опасности.
• Помозите свом детету да сигурно истражује свет гледајући га очима и саосећајте са оним док доживљава природне последице својих поступака.
• Увек покушавајте да схватите потребу иза одређеног понашања вашег детета.
• Решите проблеме са дететом.
• Сјетите се да дјеца уче примјером, зато је важно настојати пружити модел позитивних акција и односа у породици и у интеракцији са другима.
• Ако родитељи реагују на било коју ситуацију осећајем напетости, љутње или повреде, они могу поправити било какву штету у вези све док им треба времена да се поново повежу и извину.
• Користите емпатију и поштовање, одржавајући увек позитиван однос.
• Истраживање о позитивној дисциплини.
• Створите окружење које пружа „да“.
• Избегавајте давање имена и надимака.
• Дајте наруџбе користећи потврдно.
• Разговарајте са дететом пре него што интервенишете.
• Немојте да се дете извињава.
• Понуда избора.
• Будите осетљиви на снажне емоције.

Бете истиче да познавање адлеријанских концепата (Алфред Адлер, Рудолф Дреикурс и Јане Нелсен) и коришћење алата позитивних дисциплина и практичних савета увелико помажу свим одраслим особама укљученим у образовање деце и адолесцената. Стога, што више знамо о ПД-у, то боље можемо одгајати своју децу.

Наставник предлаже да родитељи почну са познавањем пет принципа позитивне дисциплине:

1. Помозите детету да осећа повезаност (осећајте да припада породици / школи и да се осећа важним)
2. Подстакните међусобно поштовање (истовремено чврстина и љубазност).
3. Трчите дугорочно (размислите шта ваше дете мисли, осећа, учи и одлучује о себи и свом друштвеном окружењу - и шта треба учинити у будућности да би преживело и успело).
4. Научите социјалне и животне вештине (поштовање, брига за друге, решавање проблема и сарадња).
5. Подстакните децу да открију своје способности (подстакните конструктивну употребу личне моћи и аутономије).

8. Одржавање равнотеже између личног и породичног живота

Родитељи који вежбају Стварање с прилогом требали би тражити креативне начине да успоставе равнотежу између свог личног и породичног живота.

У овом контексту, ево неких аспеката АПИ-ја:

• Ако су у равнотежи, чланови породице могу бити емоционално разумљивији.
• Најбољи начин да се избегне осећај изолованости јесте да погледате вани и изградите мрежу подршке у својој заједници.
• Колико би дечије потребе требало да буду приоритет, то је део онога што укључује породицу у целини, укључујући потребе родитеља (као појединаца и као брачног пара) и браће и сестара (ако постоје).
• Прихватите чињеницу да рођење деце мења ствари и живи у тренутку.
• Дајте предност људима над стварима.
• Не бојте се рећи не.
• Будите креативни у проналажењу начина да проводите време са партнером.
• Одвојите време само за вас.
• Потражите помоћ трећих страна за задатке.
• Узми напаст.
• Избегавајте преоптерећење свог распореда.
• Излази из куће.
• Негујте пријатељства са другим родитељима који вежбају Креацију са прилогом.
• Ментализирати мантре попут: Проћи ће? и "је фаза".

Бете истиче да мајке морају да одвоје време да се брину о себи (добро спавају, једу здраву храну, раде редовне физичке активности, разговарају са пријатељима итд.). „Жена би требало да тражи ову равнотежу кроз праксе које је умирују и помажу у уклањању стреса који може настати због одгајања деце“, каже он.

? Мајка из прве руке може се толико укључити у бригу о својој беби да не препознаје сопствене потребе све док није у физичкој или емоционалној невољи. Стога је вриједно запамтити да су симптоми исцрпљености или неспособности да се носи са бебиним потребама знакови да јој је потребна додатна и / или стручна помоћ ?, додаје Бете.

5 разлога за придруживање стварању прилогом

1. Помозите у одгајању деце. "Ово су практичне смернице које могу много помоћи у овом сложеном задатку у одгајању деце", каже Бете.

2. Дечији и породични додаци. Приложена креација је корисна за децу и њихове породице са емоционалног, когнитивног и неурознанственог становишта. Такође наглашава потребу да чланови породице одржавају равнотежу између личног живота и неге деце (и породичног живота уопште).

3. Јачање везе родитељ - дете. Стварање с прилогом подстиче, прије свега, јаке и здраве везе родитеља и дјеце. И то није ограничено само на период када је дете беба.

4. Емоционално сазревање. Са Стварањем са прилогом, очекује се да формирају самопоуздану и емпатичну децу, управо зато што им је пружена потпуна емоционална сигурност.

5. Заснован је на озбиљним студијама. Не савети или правила? Стварање прилога преноси смернице на основу озбиљних истраживања за која се зна да су ефикасна у помагању деци да развију сигурне везе.

Занимају вас принципи Стварања са прилогом? Кључни савет је да се истражи све више и више о овој теми. Чињеница да позитивну дисциплину укључује као теоријски и практични оквир оно је што ме мотивирало да знам и препоручим креацију с прилогом. Свим васпитачима и родитељима препоручујем читање позитивне дисциплине др Јане Нелсен из Маноле Публисхинга, као и учешће на течајевима на ту тему ?, закључује Бете.

На Фацебооку је група Цреатион витх Аттацхмент такође сјајна опција за учење. Тамо можете разговарати са другим људима који прате ову филозофију и разјаснити њихове сумње.

Аристотел Папаниколау „Православни секуларизам“ (Може 2024)