понашање
Април 10, 2024
Минута За Читање: 0

7 ствари које срећни парови раде пре спавања

Живимо у свету који се брзо креће, и увек трчимо због посла, студија, деце и рачуна које морамо да платимо.

Усред свега тога, јесмо ли понекад на крају оставили свој однос у позадини? Уосталом, ми смо само људи!

Међутим, с временом, веза која се негује правилно може постати извор фрустрације за обоје.

Ако немате пуно времена на располагању током дана, како би било да неколико минута пре спавања вежбате неке навике које срећни парови често усвајају?

Наравно, ове навике нису правила и не односе се на све парове, јер свака веза функционира другачије, али усвајање неких од њих може помоћи појачању осећаја који постоје међу вама.

Такође прочитајте: 8 ствари о којима срећни парови разговарају

1. Сећају се колико се воле

Иако је дан напоран и стресан и знате да следећи дан неће бити мање напоран, важно је подсетити партнера да га волите и обрнуто.

Не морате да дајете велике изјаве о љубави: хм? Волим те? Класичан, али пун осјећаја, већ ће пружити бољу ноћ обојици.

2. Кад год је то могуће, заједно одлазе у кревет

У том случају, када говоримо о одласку у кревет, стварно говоримо о спавању. Нажалост, због ужурбане рутине, многи парови леже у различито време, пропуштајући важне тренутке везе једни с другима.

Сретни парови, с друге стране, кад год је то могуће, желе да поделе тренутак повлачења, искориштавајући прилику да се зближе четкањем зуба и истовремено под покривачима.

3. У стању су да одвоје телефон

Знамо да се многи људи током дана ослањају на свој мобител да би радили или чак комуницирали са својим партнерима. Али, када дођу кући, нажалост, многи парови завршавају више пажње на апликацијама и друштвеним мрежама него једни на друге.

Такође прочитајте: 10 ствари које никад не бисте смели учинити?

Ако сматрате да вас технологија одвраћа, покушајте да успоставите пар правило попут „зар нећемо да користимо телефон након 23 сата“? или "не узимамо телефон у кревет."

4. Треба им тренутак да искажу захвалност

Па како рећи? Волим те? Проклето је добро за брачну срећу, јер вам неколико минута пре спавања показује захвалност такође вам помаже да се осјећате блискијима и више оснаженима да се носите са свакодневницом.

Ако је то случај, савет је да пронађете нешто специфично чему бисте морали да се сваке вечери захваљујете свом партнеру, а он би исто требало да учини за вас. Можете и да варирате тако што ћете разговарати о нечему добром што се догодило током дана, за шта сте били једнако захвални.

5. Не започињу тешке дискусије пред спавање

Знате ли ону причу о томе да не спавате без да решите све проблеме? Дакле, то није сасвим тачно. Ако неко од вас има посао на коме и већ мисли да би разговор могао бити мало напоран и да ће трајати дуго времена, најбоље је да оставите расправу за неки други дан.

Разлог за то је што ћете обојица бити уморни и невољни, па би разговор могао завршити ружном свађом која се није смела догодити на тај начин. Овдје се не ради о пометњу проблема с тепиха, већ чекању док не дође право вријеме да разговарамо о њима.

Прочитајте и: 10 савета за позитиван став у везама

6. Они разговарају о својим рутинама и својим осећањима.

Људи који су у срећној вези често кажу да могу рачунати на свог партнера за све, укључујући да их виде као сјајан извор пријатељства и подршке. Тако срећни парови често разговарају о томе како је прошао дан, проблемима на послу, потешкоћама са децом итд.

Није ствар у томе да се сву фрустрацију испразните на свог партнера, већ да осећате да он представља сигурно уточиште, особу са којом можете делити своје сумње и несигурности. У исто време, партнер је пријемчив за услишавање онога што имате да кажете, а да притом не изврши притисак да би решио проблем.

7. Држе децу из собе

Смири се, не кажемо да не можете направити заједнички кревет нити да бисте требали дводневну бебу оставити саму у суседној соби. Оно што мислимо је да срећни парови своју спаваћу собу обично виде као својеврсно уточиште, место где се могу повезати и неговати интиму.

Наравно, деца ће бити добродошла ако су мало болесна или имају ноћну мору.Важно је да пар настоји одвојити простор само за ово двоје, чак и ако је овај простор више емотиван него физички.