Долазак бебе, ма колико био радостан, прати и страх, несигурност, а понекад и велика параноја. Без обзира колико родитељи студирају и уче о томе, не можете си помоћи да осетиш одређене страхове када имаш искуство да родиш дете први пут.
Страх је део живота, каже психолог Герандо Сауде Катиа Апарецида Себастиао Санцхез, а сви се појединци на неки начин осећају :? Страх је повезан са животном историјом једних других, кроз шта су родитељи прошли у детињству. може ли то донети страх да се ваше дете може наћи у истој ситуацији?
Не брините, више него нормално је да будете несигурни када пролазите кроз прву трудноћу. Најбољи начин да се избегне очај је чак и са пуно истински специјализованих информација. Откако је трудноћа најављена, родитељи су бомбардовани информацијама и саветима, многим лажним и неким мрачним причама. Увек потражите поуздане референце када сте у недоумици.
"Информације имају две стране: недостатак ове информације може донети несигурност за непознато, а вишак такође може изазвати страх због разлика које се пронађу. Родитељи су збуњени јер често не знају у шта да верују", додаје др. Катиа.
Страхови и параноја погађају готово сваког родитеља. Чак и ако су више него просветљени, неки се предмети могу научити само кроз искуство. Да бисте ублажили и не дозволили да страхови доминирају вашим животом, погледајте листу неких од најчешћих страхова међу родитељима који први пут живе:
Такође прочитајте: 10 потешкоћа за туш за бебе
1. Да ли ћу моћи да одгајам и одгајам дете?
То је врло чест страх и обично долази заједно са вестима о трудноћи. Психологиња Катиа Апарецида сматра да је четрдесет недеља развоја бебе у мајчином стомаку управо идеално време да се родитељи, а посебно мајка, припреме за пријем бебе.
• Разговор о осећањима и маштаријама о новој фази у којој живите може помоћи брачном пару да развије унутрашње ресурсе за суочавање са тим страхом. Тек у свакодневном животу родитељи се развијају у својим новим улогама и научиће да образују своје дете. Они морају да науче да се ослободе кривице, јер нико није савршен и родитељи ће имати њихове мане, али од њих могу да уче? ", Објашњава он.
2. Страх да се дете не нахрани
Дојење није лако свим женама. Иако неки успеју из првог покушаја, веома је честа појава да се неки проблеми појаве и због дојења. Ако раде добро или лоше, родитељима је готово немогуће не бринути се о храњењу деце. Храњење се мери временом, што онемогућава да будете сигурни у унесену количину. Чак и када се беба храни додацима, страх од довољне исхране остаје.
Најчешћа индикација је да беба редовно посећује педијатра најмање првих шест месеци. Ове консултације послужиће за мерење раста бебе и водити родитеље како најбоље нахранити дете. Такође, не верујте ако неко каже да вам је млеко слабо. Ниједно млеко није слабо, бит ће важно само проверити рутину дојења да бисте утврдили да ли су задовољавајућа.
3. Страх од порођаја
Сви парови, а посебно жене, страхују од порођаја. Оно подразумева избор и укључује рођење и смрт. Смрт ћерке која постаје мајка и два рођења: бебина и мајчина. То је прекретница у низу промена у животу жена. То је најинтензивнији и трансформирајући тренутак у вашем животу, страх од смрти, губитка бебе, живот какав је био, само ја, као и добитак детета и нови живот који ће доћи са њим. То је јединствено искуство, хиљаде мисли, фантазије и осећања истовремено.
Такође прочитајте: 10 ствари које не желите да чујете од свог лекара током порођаја
Према катији, неопходно је да се жена такође припреми за порођај тражећи информације, групе и курсеве за труднице, психотерапију или чак психолошку пренаталну породицу. "Ако је жена свесна читавог трудноће-пуберпералног циклуса, све може бити лакше, а ипак не можемо рећи да се неће бојати, али сигурно ће знати како се носити са тим."
4. Страх да не можете дојити
Тај страх се такође може решити потрагом за информацијама, курсевима и групама трудница.За жену је важно да се одлучно одлучи за дојење, а не само зато што верује да је то важно њеном детету. Дојење ће захтијевати стрпљење, упорност, посвећеност и вријеме, тако да мајка мора бити вољна, а не тренутна као што можда изгледа, учење ?, коментира психологиња Катиа Апарецида.
5. Страх да се беба не разболи и да се не пробуди ноћу
Посебно када су родитељи прваци, страх да ће им се дете изненада разбољети или умрети више је него уобичајено. Свака трудница чула је за синдром изненадне смрти и боји се да би њено дете могло бити погођено. Тај страх је оно због чега се родитељи непрестано брину како би проверили да ли беба дише. Ко никада није прошао ово или чуо ову причу?
Страх је чест због карактеристичне несигурности која прати недавне родитеље током раних месеци бебе. Најбољи начин да се увјерите у то је разговор с педијатром и уклањање свих ваших сумњи, колико год безначајно изгледали. Иако се не знају тачни узроци, неке мере предострожности радикално су смањиле број изненадних смрти, попут стављања бебе да спава на леђима, избегавајући дим или ћебад који би могли да изазову опасност од гушења. Посаветујте се са педијатером.
Како се родитељи могу покушати смирити у тим страховима?
Назнака је психолога Катиа Апарецида, из Герандо Саудеа: „Верујем да самоспознаја има све разлике. Тражење информација је увек веома важно, али потребан је и филтер, који ради за једну, а не мора нужно радити и за некога другог. Кад год страх измиче контроли појединца или кад штети неком аспекту њиховог живота, важно је потражити стручну помоћ, у овом случају психолога.
Прочитајте и: Есеј за труднице: Савјети и инспирације за задивљујуће фотографије
Одржавање пренаталне неге и праћење добрих професионалаца, не само током трудноће, већ и у раним годинама бебе, кључно је за то да менструација буде што мирнија. Породично јединство и разумевање су такође врло важни фактори у смањењу несигурности.
Покушајте да се не храните неким страховима који не показују доказе, али, наравно, задржавајући пажњу на беби. Ако све иде глатко, нема разлога да пропустите тако значајне тренутке са неоснованим страховима. Информације ће вам бити најбољи савезник.
To Help or Not to Help? (Helping Others) -Teal Swan- (Април 2024)
- Бебе
- 1,230
