Већина људи има бар једну тајну. На крају, није све потребно / треба подијелити на сва четири вјетра. Међутим, неке врсте информација, ако се чувају, у неком тренутку могу наштетити особи или другима.
Како, дакле, било ко може знати разлику између тајне која се може држати под бравом и кључа коју треба подијелити? Одговор није увек једноставан, уосталом, сваки случај је случај. Али треба узети у обзир неке тачке, попут:
- Да ли је чување ове тајне сметња која ми смета у животу?
- "Да ли боли или може икада нашкодити мом здрављу / животу?"
- "У неком тренутку ће то неминовно бити откривено?"
- "Ако је откривен, да ли може наштетити животу друге особе?"
Целиа Лима, специјалиста психотерапије у компанији Персонаре, коментарише да постоји таква тајна у коју вам неко верује. „Кад неко затражи тајну о информацијама које су важне за њихов живот, очигледно им верује да им нећете говорити. Међу пријатељима су поверљиве многе тајне, али на крају се морају озбиљно размотрити озбиљне информације које угрожавају себе или друге: тешко ћутати и, штавише, како сносити терет одговорности за свој пропуст? Постоје ли легитимне ситуације у којима откривање тајне може спречити зло веће од прекида пријатељства?
„Ако мислите да нећете моћи да сачувате тајну, боље је да је не слушате. Јер најбољи пријатељ има и другог најбољег пријатеља и самим тим? Тајну? престаните бити ?, каже Целиа.
"Ношење важне тајне заиста је терет, јер се налазите између кривице коју вероватно осећате ако је откријете и одговорности да сносите неку штетну последицу што је не делите са било киме", каже стручњак.
Такође прочитајте: 10 ствари које никада не бисте требали рећи свом пријатељу
„Рекао бих да се тајне могу чувати сигурно када се ради о етично-професионалном питању. Изван те области, осим ако онај ко чува тајну не може да издржи без боли, избацивање тајне изгледа неизбежно, и ваша и туђа тајна, нити ако особа коментарише са возачем. такси, на пример ?, додаје психотерапеут.
У сваком случају, која тајна се може открити, а која не? "Хоће ли рећи ваш увид", одговори Целиа.
11 тајни које морате открити
У наставку потражите примере тајни које не треба чувати, јер колико год релевантно изгледало, пре или касније могу наштетити вашем сопственом животу или животу других.
1. Немојте разговарати са фризером да сте радили хемију на жицама
Звучи као "безопасна" тајна, али изостављање свог фризера да сте радили хемију на праменовима када вас пита да ли је ваша коса девица може имати негативне последице, посебно за вас, али и за њега као професионалаца.
Верујући да је његова коса девица, може користити производе који ће негативно реаговати на његову косу, што може изазвати сувоћу, промене боје, губитак косе итд. Свакако, нећете бити задовољни резултатом, нити професионалци.
2. Сакријте нешто што може угрозити некога ако се ништа не предузме
Ако сте свесни било које информације која би, ако се не дели, могла да доведе у опасност трећу особу, слободно затражите помоћ.
Претпоставимо, на пример, да вам се неко поверио да је нови дечко вашег пријатеља изузетно насилан човек. Колико год вас та особа тражила за тајност, наравно да ћете се неминовно бринути за своју пријатељицу, размишљати о њеној безбедности и добробити.
Добро размислите шта можете учинити, ако је потребно, рачунајте на људе у које имате потпуно поверење. Сигурно ће вам помоћи да донесете најбољу одлуку. (То не значи да разговарате са свима о ономе што су вам рекли. Али да заузмете смислен став)
3. Сакријте тајну која ће вам нанијети пуно бола ако буде откривена годинама касније.
На пример, усвајање, ако се не открије, вероватно ће једнога дана проузроковати патњу не само усвојеној особи, већ и свим члановима породице.
Целиа објашњава да постоје одређене тајне које откривају се без обзира на жеље оних који су умешани, а усвајање је једна од њих. „Није тешко да ће знанци или чланови породице завршити? чињеница и, кобно, особа која је усвојена знат ће.Чак и ако сви чувају тајну, још увек постоји могућност да посвојитељ има неки наследни проблем и схвати да тај проблем немају ни отац ни мајка, што ће га навести да на било који начин истражи свој живот? “, Каже он.
Једна од последица откривања тајне је и распад поверења у ове удомитеље, али може угрозити и афективне и социјалне односе усвојене особе. Она може постати стидљива, повучена и сумњива особа. Сви имамо право на власништво над нашом историјом !?, наглашава психотерапеут.
„У случају удомитеља, они ће држати неку врсту сталне напетости, живећи у страху да ће их не открити. Наравно да ово не може бити здраво! Ако родитељи затраже од чланова породице да не откривају усвајање, тим људима пружају вишегодишњу негу која им не припада, а што ми се не чини фер ?, додаје Целиа.
4. Сакријте од партнера сексуалну болест
У вези не може постојати таква тајна која у било којем тренутку може озбиљно нарушити живот партнера. Само се ставите у ципеле другог да схватите колико је ово важно питање.
Прво, употреба кондома је обавезна. У стабилној вези, обоје морају проћи све могуће прегледе како би се сигурно одрекли кондома. Ово показује свест и одговорност према себи и једни према другима. Али ако, унапред и свесно, једно од два не открије да има СПД, да ли је ова веза већ угрожена ?, наглашава Целиа.
Разумљиво је да у додиривању теме постоји срамота, углавном због предрасуда које преносимо, да постоје осећања и страх од реакције партнера. Међутим, важно је да се та питања ријеше и превазиђу. У супротном, да ли ће се веровање преломити пре или касније? Објашњава психотерапеут.
• У случају неизлечивих болести које могу довести до смрти, као што је на пример АИДС, особа може бити тужена због излагања партнера ризику. Колико је тешко, је ли то превише компромитирајућа тајна?
5. Немојте рећи абортус (спонтани или не) лекару
Целиа коментарише да обично гинеколог направи детаљан упитник који укључује питања о побачају. Пропуштање података о лекару може угрозити дијагнозу или лечење, а пацијент ће радити против себе. Ништа се не изоставља у консултацијама, јер ко зна колико је релевантна информација лекар, а не пацијент?
6. Сакријте или лажите своје навике
Неки људи нису свесни, али лажући лекара који каже, на пример, да мало пије, никада не користи дрогу, вежбање (ако их нема), између осталих важних тачака, угрожава сопствено здравље.
Када изоставимо важне чињенице од здравствених радника, у ствари нема намере да се брину о себи. Пружалац услуга ради са информацијама о пацијенту и очекује од пацијента да буде искрен према себи. Лагање лекару или терапеуту више лаже себе?
Психотерапеут додаје да се свако ко намерава сакрити своје животне навике (било од лекара, члана породице, итд.) Сигурно осећао кривим због тога што их има и не жели да буде изложен пресуди. Најчешће последице су усамљеност, лош социјални контакт и ризик од развоја неког облика депресије због ове изолације. Идеално би било претпоставити њихове навике или, ако угрожавају њихово здравље, потражити помоћ да их превазиђе?
7. Сакријте дуг који може утицати на живот других људи.
Целиа коментарише да је водећа нит чувања такве тајне понос или чак срамота што не зна како управљати финансијама. "Што више времена пролази, то је већи дуг и већи је проблем", каже он.
Једноставни пример је изнајмљивање и гарант. Да ли је легитимно не рећи жиранту да закупнина не може бити плаћена? Да ли је легитимно не предати кућу јер не желите да признате да не можете себи да приуштите ову најамнину? Што се пре ово питање открије, пре особа има понизност да призна да његов пропуст може нашкодити другим људима, пре ће и решење стићи “, додаје психотерапеут.
8. Немојте рећи да вам се партнер више не свиђа
Раскид везе обично никоме није лак, без обзира на разлог. Али да ли је вредно наставити везу када више не волите свог партнера?
Је ли ово тајна? ваш, али који укључује, осим ваше среће, и срећу другог.
Целиа коментарише да је доношење одлуке да кажете свом партнеру да је више не волите, јер укључује толико много питања.
Нико се не одлучује да му се то више не допада, а то је тешко и сам себи признати. Међутим, када нестане осећај, секс је угрожен, толеранција више није иста, ратују се из безначајних разлога и коегзистенција постаје неизводљива. На дну, ставови показују да више нема љубави и да о томе не причамо само погоршава ситуацију и одлаже неизбежно. Не разговарати и остати у вези значи потписати потврду о несретности. Није ли потребно доћи до ограничења ?, каже психотерапеут.
9. Не разговарајте о финансијским тешкоћама када је то потребно
Наравно, не морате ићи около и рећи свима да знате да нисте у угодној финансијској ситуацији. Али у неким случајевима разговор о томе може бити важан. На пример, ако лекар предложи скупо лечење и / или лекове, нема разлога да не кажете да га тада не можете приуштити.
Или, ако вас блиски пријатељ позове на пут и наговара вас да будете тамо, најбоља опција би могла бити да кажете истину. Хвала на позиву, али објасните да ћете је требати оставити за следећу прилику јер сте у тешкој финансијској ситуацији.
10. Немојте рећи да сте обесхрабрени / депресивни
Још једном, није неопходно вриштати на четири ветра за која се осећате обесхрабренима. Али, када га на пример питају људи у вашој породици (попут оца или мајке) или чак лекар, можда ће бити важно да "откријете ову тајну".
У случају професионалаца, он може анализирати своју ситуацију у целини, можда чак указујући на комплементарни третман са терапеутом.
У случају чланова породице, они ће вам вероватно помоћи да се носите са проблемима и / или истражите узроке онога због чега се не осећате лако.
11. Лагање о исхрани и прехрамбеним навикама
Нема смисла одлазити нутриционисти, не придржавати се предложеног исхране исхраном правилно и вратити се заузврат са професионалом који каже да "не знате зашто нисте смршали".
Ако лажете професионалца који је спреман бринути се о свом здрављу, лажете себе.
Ако, на пример, нисте могли да следите дијету, јер вам је сувише тешко и / или рестриктивно, проследите ове информације нутриционисти. Вероватно ће бити вољан да нађе план оброка који вам највише одговара.
Ово су примери информација које из различитих разлога не би требало да буду тајне. Ваш живот не мора бити "отворена књига", али искреност према себи и људима са којима живите је веома важна и у најмању руку ће вам донети више мира, здравља и благостања.
Week 0 (Април 2024)
- Добробит
- 1,230
