Када се најави трудноћа, пар почиње да припрема детаље за долазак бебе. Међутим, осећаји трудноће су јединствени за мајку, па се отац често осећа изостављеним или неспособан да активно учествује у овим посебним месецима.
Тада је на жени да научи да се носи са тим мушким несигурностима и да укључи свог партнера у све детаље процеса. На мужу је да тражи информације о трудноћи и да буде активан и заинтересиран за догађаје током 9 месеци.
Ево неколико савета како олакшати ово укључивање мушкараца у трудноћи:
1. Будите оригинални у разбијању вести
Од тренутка када сазнате да сте трудни, смислите креативан и узбудљив начин да вест пренесете свом новом оцу. Ова пажљива пажња према детаљима показаће вам да сте указали на то да је он сваки тренутак присутан у овој новој фази, као и колико је срећан што је отац ваше бебе.
2. Помозите му да схвати шта осећате
Док учи и учи о трудноћи, можете му помоћи да схвати тренутак говорећи о физичким и емоционалним сензацијама које доживљавате. Сваке нове недеље разговарајте о променама и обавестите их када ће вас видети ваш гинеколог и пренаталне сесије ултразвука које присуствујете. То ће олакшати очево учешће са дететом и пре рођења.
3. Рачунајте на подршку
Да ли је вирус хормона кроз који трудница пролази и даље изазов за медицину? и за психологију. Претјеране и изненадне реакције попут неконтролисаног плакања или нервних напада су једнако уобичајене као и познате жеље трудница.
А ваш партнер би требао бити ту да вам помогне да се избори са целокупном ситуацијом. Зато држите комуникацију отвореном како бисте могли да разговарате упркос хормонској збрци. Јавите ми кад се не осећате добро кад год је то могуће. У овом деликатном тренутку, такође је на мушкарцу да има сензибилитет да схвати да жена доживљава врло различите ситуације и сензације и да је треба разумети и поштовати.
4. Шта ако је љубоморан због пажње која сада иде на бебу?
Иако је чудно, многи мушкарци то пролазе. Недостатак искуства са мајчинством, незрелост и недостатак знања о трудноћи и њеним фазама могу код неких мушкараца створити осећаје попут љубоморе и несигурности. А ово је један од главних фактора који доприноси томе да се он одмиче током гестацијског периода.
Решење је интегрисање оца у нову породичну рутину, укључивање њега у све што се односи на трудноћу и обраћање пажње на њега. Разјасните свом партнеру да је ова беба резултат ваше љубави? а то долази да се побољша оно што је већ добро и да обоје треба да обрате пажњу и на бебу и на везу. Обавезно разговарајте и искористите фазу откривања да бисте се још више приближили.
The Great Gildersleeve: Gildy's Campaign HQ / Eve's Mother Arrives / Dinner for Eve's Mother (Април 2024)
- Трудноћа
- 1,230
