Као и четкица за зубе, зубни конац је неопходан за хигијену како би се ваше орално здравље ажурирало и спречили проблеми. Служи за уклањање остатака хране на местима где четкица за зубе не може доћи, на пример између једног и другог зуба. Чување такође помаже у уклањању плака, што изазива каријес и болести десни.
Постоје две врсте нитна. Оба чисте остатке хране и уклањају плак, али имају разлике међу њима. Најлонски или вишеслојни зубни конац се могу или не морају воскати. Будући да има превише влакана у најлону, ова врста љускице се лако може љуштити и дробити или кидати, посебно када чистите зубе уско заједно.
ПТФЕ или монофиламент, како се још назива, клизи се између зуба лакше и без лома, нарочито када је простора мало.
Конац пре или после четкања?
Редослијед чишћења зуба нема никакве разлике, што значи да се може користити и пре и после четкања како би зуби били врло чисти.
Најбољи начин да у потпуности уклоните плак са зуба је чишћење четкицама, четкицама и завршено испирањем уста. Не заборавите да ово радите свакодневно, посебно после оброка.
Правилно флоссинг
За темељно чишћење зуба и стрпљење, потребно је да правилно очистите зубе.
Да бисте то учинили, обавите средњи прст на око 40 центиметара од танга, остављајући најмање 10 центиметара између прстију.
Држећи се између палца и кажипрста, обе руке треба да клизну конац мало горе-доле између зуба. Нежно завијте око базе сваког зуба. Не заборавите да поред предњих зуба нит треба прећи и у доње зубе.
Да бисте уклонили нит, нежно се померајте напред-назад. Никада не придајте кабел уз десни јер је опасно сећи или повређивати. Поновите поступак за сваки зуб, користећи увек нови комад конац.
Mertcan Bilici ile Ülker Arena'da Anons Dersleri (Fenerbahçe Basket Takımı Anonsör'ü) #CANLICANLI (Април 2024)
- Превенција и лечење
- 1,230
