Постоји много различитих врста ушију. Најчешће је акутни отитис медиа (ОМА), ушна инфекција чији бол проузрокује течност заробљена иза бубне шупљине.
Симптоми такође варирају у зависности од узрока, али генерално могу укључивати температуру, благи губитак слуха и осећај малодушности током неколико дана.
И нису све ушне инфекције потребне редовите лекове. Постоје неки кућни лекови и природни лекови који вам могу помоћи да бол поднесете. Знај:
1. ОТЦ таблете против болова
Нека уобичајена средства за уклањање бола без рецепта одлична су за контролу бола повезаног са инфекцијом уха. Безбедни су, али важно је прочитати уложак на паковању и видети упутства за дозирање. Ови лекови такође могу помоћи у смањењу телесне температуре.
2. Хладне или топле компресе
Људи често користе пакетиће леда или вруће пакете (било са термалним врећама или чак влажном крпом) да би ублажили бол уопште. Исто се може учинити за болове у ушима. Ова метода је сигурна за децу и одрасле. Ставите паковање леда или топли облог преко уха и пребаците између врућег и хладног по 10 минута.
Прочитајте и: Кућна лекова са јабучним сирћетом за прекид синуса једном заувек
3. Маслиново уље
Употреба маслиновог уља за ухо је популаран лек, мада не постоје научни докази да укапавање неколико топлих капи у ушни канал помаже ублажавању болова. Али сигурно је то учинити и може бити ефикасно. У случају деце, прво се обратите лекару. И увек проверите термометром да маслиново уље није вруће од телесне температуре да бисте избегли било какав ризик од опеклина бубрега.
4. Биљни екстракти
Биљни екстракти се могу купити на мрежи и у неким апотекама. Капи ових екстраката могу бити подједнако ефикасне као и традиционални лекови за уши и не захтевају рецепт.
5. Киропрактика
Киропрактика је углавном индицирана за лечење нервног система, мишићног система и костију. Али, поред ублажавања болова у леђима, може ублажити и болове у ушима. Једно истраживање је открило да се 93% учесника побољшало након ове врсте третмана, а 43% само једну или две сеансе.
6. Уље чајевца
Познато по антифунгалним, антисептичким, противупалним и антибактеријским својствима, уље чајевца се широко користи за кожне проблеме. Али неколико капи у ухо такође може помоћи у смањењу боли и нелагоде. Ако желите, можете га помешати са малом количином маслиновог уља.
7. Спавајте без притиска на ухо
Неки положаји спавања погоршавају бол од упале уха. А неки могу помоћи да се ублаже. Спавајте с захваћеним ухом према горе, уместо да га притиснете у јастук. Или ставите додатне јастуке како би глава била виша, што помаже бржем исушивању.
Прочитајте и: Прополис: а? Природни лек? изненађујуће за износ погодности
8. Вежбе за врат
Неки уши настају услед притиска у ушном каналу. За ослобађање овог притиска могу се користити одређене вежбе врата, нарочито вежбе ротације врата. Да бисте то учинили, седите са обе ноге равних на поду, полако закрените врат и главу удесно док глава није паралелна са раменом, окрените се на другу страну, све док глава не буде паралелна са другим раменом, подигните рамена су му била врло висока, као да покушава да покрије уши са њима, правећи покрете увек споро. Затим се истегните, бројите до пет и опустите се. Поновите неколико пута током дана.
9. Ђумбир
Ђумбир има природна противупална својства која могу помоћи у ублажавању ушију. Ставите неколико капи сока ђумбира или ђумбира загрејаног уља око спољњег ушног канала. Не стављајте га директно у ухо.
10. Чешњак
Бели лук има антибиотска и аналгетска својства. За бол у ушима, савет је да потопите уситњени бели лук у вруће маслиново уље, оставите неколико минута, а потом проциједите бели лук и укапате уље у ушни канал.
11. Водоник пероксид
Употребљава се као природни лек за уши дуги низ година. Једноставно ставите неколико капи у захваћено ухо, оставите да одстоји неколико минута, а затим исушите и исперите ухо чистом дестилованом водом.
12. Сметање
Да, тачно је. Одвлачити пажњу и радити нешто пријатно што уклања фокус због бола ефикасно је и за децу и за одрасле. Филм, књига, опуштајућа купка неке су од опција које ће вам помоћи да заборавите на гркљан.
Прочитајте и: 5 ефикасних кућних лекова за борбу против мигрене и главобоље
Многе инфекције уха нестану самостално за отприлике недељу или две, а симптоми се почињу побољшавати већ након неколико дана. Међутим, за децу млађу од две године важно је да се консултује са лекаром како би се пратио проблем.
The Great Gildersleeve: The First Cold Snap / Appointed Water Commissioner / First Day on the Job (Март 2024)
- Превенција и лечење
- 1,230
