Према Харварду, производи млека су нездрави

Харвард школа за јавно здравље објавила је америчком Министарству пољопривреде и свим нутриционистима и стручњацима који се баве темом свог издања под називом „Плоча за здраво једење“? (Здрава прехрана на тањиру) која је променила појмове познате прехрамбене пирамиде.

Према студијама универзитетских специјалиста, за које је доказано да немају утицаја на тржишту хране, млечни производи нису корисни за здравље. Супротно томе, превелика конзумација може изазвати проблеме попут рака простате и јајника. Уз то, они наглашавају количину масти коју садржи ова врста хране и колико други извори попут соје могу бити много боља алтернатива потрази за калцијумом и другим хранљивим материјама.

Ипак, према резултатима добијеним у студијама, важно је схватити да не треба потпуно смањити ове намирнице, већ конзумирање са умереношћу и пажњом.

NP Beograd Filozofski teatar Sestra Tereza Furkadas (Може 2024)


  • 1,230