Како се бринути за свој душек

Одабир правог мадраца од суштинског је значаја за добар сан и поновно пуњење. Густина мадраца је први критеријум који се оцењује пре куповине, јер указује на снагу производа узимајући у обзир тежину сваке особе.

Међутим, нижа густина не жели да мадрац буде чвршћи или већа густина значи мекши мадрац. Постоје табеле које указују која густина је најбоља за ваше тело, само се обратите продавницама. Што се тиче двоструких мадраца, тачно је да мадрац купујете у густоћи компатибилној са најтежом особом.

Душек треба да буде удобан, кичма поравнана, а мишићи опуштени. И како знати који је идеалан? Само тестирање више модела пре него што се одлучите. Замолите да легнете неколико минута и ако желите, узмите.

Добар мадрац може да издржи било где од 7 до 10 година, али то не зависи само од квалитета производа. Одређена је пажња мадраца како бисте продужили употребу производа и дуже спавали.

Већина произвођача већ користи тканине против алергија и против плијесни за прекривање мадраца. У сваком случају, препоручљиво је уклонити сву постељину, усисати и оставити је изложену неколико сати са отвореним прозорима спаваће собе кад год је то могуће.

Влага је велики непријатељ мадраца. Због тога не поравнајте оквир кревета са картоном, новинама, пластиком или било којим другим материјалом који може задржати влагу.

Увек користите заштитни заштитни мадрац да бисте боље сачували облогу и спречили да влага из зноја или друге течности не дођу до његове структуре или да проузрокују мрље.

Ако се појаве мрље, користите детерџент и меку спужву за чишћење. Пустите да се мадрац добро осуши да га прекријете постељином.

Поред тога, важно је обрнути положај мадраца свака четири месеца како не би дошло до деформација. Најбољи начин за то је окретање главе према подножју кревета. Обратите пажњу на наведено време трајања произвођача, али ако приметите знакове хабања, као што су деформације површине или опруге осјетљиве на додир, вријеме је за промјену мадраца.

Имајте на уму да је одабир душека који одговара вашим потребама пресудан за добар ноћни сан. Последице бесане ноћи идући дан надилазе поспаност. Када спавате мање него што вам треба, активност мозга се успорава, а функције попут пажње, креативности, равнотеже и памћења су угрожене. Да не спомињем хумор, који постаје ужасан.

Our Miss Brooks: Exchanging Gifts / Halloween Party / Elephant Mascot / The Party Line (Може 2024)