Насилне везе су чешће него што мислимо и многе жене на крају трпе у тишини, плашећи се да буду саме или зато што превише воле ове мушкарце. Научите како се можете ослободити ових нездравих веза и крените уназад како бисте се вратили у живот и били срећни.
1? Схватајте насилно понашање
Нису ли насилни односи само насилни односи, већ свака веза која укључује неку врсту злостављања? било да је физичка, емоционална или психолошка. Не морате чекати црно око да бисте схватили да је вријеме да се оконча ова патња.
Многе жене проводе године у насилним везама, верујући да ће проћи сат времена, али у ствари понашање њиховог партнера увек остаје исто. Једног дана проклиње је, следећег каже да је добра ни за шта, и тако даље, уништавајући самопоштовање некога ко вероватно нема више добро самопоштовање.
Временом, неке жене се навикну на ову ситуацију и не схватају да употреба злостављања може довести до озбиљних психолошких проблема. Па чак и ако је злостављање само? вербално, важно је припазити и не дозволити да се понови простор за злоупотребе.
Откријте да ли је човек насилник тако што ћете проверити да ли има већину ових ставова:
- Једном је био насилник према другим људима;
- Веома је љубоморан и посесиван;
- Он тако манипулише вама и контролише ваш живот;
- Кажњава вас за оно што радите лишавајући вас нечим у чему уживате;
- Осећа се супериорним према вама и / или другима;
- Нагло мења расположење;
- Он је агресиван и нестрпљив у свакодневним ситуацијама;
- Каже једно, али чини и друго;
- На пример, поштује друге жене, попут властите мајке;
- Одбија да потражи помоћ или је чак и додирне.
Мушкарцима је таква помоћ потребна, а ретко су у стању да промене љубав према свом партнеру. Такво понашање је попут болести и требало би га лечити, јер је врло тешко променити ове ставове сами. Ако не жели да се лечи и мења, можда је најбољи начин да га напусте.
2? Потражите помоћ
Једном када жена схвати да је у насилној вези, требало би да потражи помоћ других како би добила подршку и извукла се из ње и вратила се на ноге. Ова жена може започети дељење догађаја са пријатељима или породицом или потражити психолога.
У таквим је случајевима важно имати на уму да се са том ситуацијом не требате суочити сами. У зависности од врсте злостављања, може бити опасно покушати решити проблем без помоћи других. Зато вреди потражити помоћ.
3? Будите опрезни
Важно је бити веома опрезан да починилац не схвати да жена жели да га напусти, јер би то могло изазвати кризу у њему и нанети му неку другу штету. Стога, ако је партнер склон агресивности или ван контроле, најбоље је да се припремите за раздвајање без да то знате.
4? Уложите у своје самопоштовање
Да би се жена ослободила злостављања, треба да буде јака и сигурна у себе. Стога се прво мора борити за поврат свог самопоштовања које је подривало непрестане злоупотребе у том односу.
Први корак је да престанете озбиљно да узимате критике свог партнера. На тај начин жена му спречава да уништи њен имиџ. Да би то постигла, требало би да тежи да цени себе, схватајући своје квалитете и своје позитивне особине. Не треба одбити комплименте и увек треба размишљати о себи на позитиван начин.
5? Раскину везу
Ово је можда најтежи корак, али је и најслободнији. Не морате да чекате и не осећате ништа да он заврши. Вољети свог партнера не значи нужно да вам чини добро или вас чини срећним. Чак и ако вас воли, то не гарантује да ће се он променити и бити љубазнији према вама за месец или десет година.
Стога се ријешите ове везе чим схватите да је она довољно снажна и да може издржати раздвојеност и могуће сукобе које ће довести. Помислите да би то на крају могао бити животни пут вашег живота и да можете имати много срећнију и угоднију будућност без увреда или агресије.
Воли свој живот и воли себе. На тај начин ћете моћи разазнати шта је добро за вас, а шта лоше за вас и донијети прави избор за вашу срећу и добробит.
Twitch Needs To Be Stopped: The Ninja & Alinity Saga (Април 2024)
- Односи
- 1,230
