Женски оргазам: 3 савета за постизање задовољства

Након дуже борбе, савремена жена је добила право да гласа, да ради, да контролише број деце и да живи свој живот онако како јој је драго. Али усред толиких достигнућа у 21. веку, чини се да још немају право на оргазам.

Наравно, многи партнери су такође криви да се не брину о партнеровом задовољству у сексу. Али истина је да је једна од главних препрека женском оргазму унутар женске главе.

Када се секс доживљава на потиснут начин, жена се не учи да даје себи право да га упражњава или да ужива у њему. Ова питања су обично несвесна, али стварају највеће препреке за постизање оргазма ?, објашњава сексолог Валкириа Фернандес.

Крајње је време да жене сматрају секс природним и, пре свега, претпоставе да једном заувек имају право на задовољство.

Ако сте део групе више од 50% жена које још нису постигле оргазам, погледајте неке драгоцене савете сексолога о томе како се ослободити и добити више сексуалног задовољства:

1. Изаберите (и откријте) најпријатније сексуалне положаје за вас

Чини ли вам се понекад да сви, али ви имате савршен рецепт за оргазам? Добра вест је да је задовољство у сексу изузетно лично, па је врло уобичајено да одређене праксе или миловања делују добро за једну особу, а не толико добро за другу. Сјајан савјет овдје је да сазнате шта вам најбоље одговара.

• Најбољи положај за постизање оргазма има само иста жена која то зна. Мораће да експериментише док не нађе оног који јој највише одговара “, објашњава сексолог АмбСек и координаторка пројекта Царла Цецарелло.

Али за почетак овог подухвата сексуалног самоспознаје, вриједно је знати који су положаји за које се зна да су најповољнији за женско задовољство. Генерално, предност је онима који омогућавају веће трење клиториса, објашњава Валкириа. Погледајте неке од њих

Мушкарац лежи с трбухом према горе, а жена јаше изнад њега с коленима на кревету, леђима равнима и крећући се горе-доле. У овом положају, жена може да контролише темпо и правац продора, што јој омогућава да је води на начин који јој пружа највише задовољство. За мушкарца овај положај такође има тенденцију да угоди, имајући у виду привилегован поглед на кретање и изражавање груди жене.

Овај положај је веома удобан за жену која лежи на стомаку и продире је одоздо, стимулирана унутар клиториса. Интензивнији од љуске, положај омогућава дубљу пенетрацију и добро је загревање на четворици.

Мушкарац лежи на леђима и савија једну ногу. Жена сједи леђима уз његово лице и јаше на савијеној нози. Поред тога што контролише брзину продора, жена има клиторис стимулисан трењем ногом партнера.

Положај је често добро познат међу паровима, али још увек има велику предност: за мушкарце је то једно од најанатомицнијих за стимулацију женског клиториса током продора. Слободном руком још увек може да стимулише груди свог партнера, једно од најерогенијих региона женског тела.

2. Почните да дирате и познајете своје тело.

Много је жена које и даље мисле да су само мушкарци обавезни учинити секс угоднијим за њих. Ово је велика грешка. Жена мора бити активно укључена у секс говорећи или демонстрирајући оно што јој се свиђа, а што не. А да знате своје склоности, не постоји други начин него да добро познајете своје тело.

„Све жене задржавају одређен блок када је у питању секс. Неки чувају информације из детињства о томе како је ружно, прљаво или грешно. У овом случају постоји прави блок тела који спречава задовољство. Само интелектуално (кроз курсеве и читања) и сензорно (вежбање и додири) самоспознаје могу помоћи ?, објашњава интимна учитељица теретане, Регина Раццо.

Добар тренутак за почетак додиривања тела и вежбање мастурбације је током купања, препоручује Царла. Сексолог додаје да померање интимних делова гледањем у огледало такође помаже да се схвати како наше тело делује док је сексуално стимулисано.

Наравно, за оне који још нису навикли, ови први контакти могу да створе неку нелагоду.Али стручњак упозорава: „Ако је радити ове ствари превише тешко, предлажем жени да потражи помоћ психолога сексуалности који ће јој помоћи да се откључа.“ Такође је вредно затражити савет на следећој консултацији са гинекологом.

3. Клиторис је ваш главни савезник према оргазму

Клиторис је жени шта је пенис мушкарцу. Једноставно као то. Валкириа објашњава да има много више нутрине него вагинални канал, па је стимулација током пенетрације пресудна за оргазам.

Орган се налази непосредно изнад отвора вагиналног канала и повећава се како жена постаје више узбуђена. Регина се сећа да је клиторис веома велик, мада је само мали део видљив на спољној страни вагине. Унутрашњи део, доспео до горњег зида вагиналног канала, може (и треба!) Да буде стимулисан самим продором.

Савет је овде да га много истражите, и сами и у пратњи. Сигурно ће вам показати најкраћи пут до врхунца сексуалног ужитка. Уживај!

[укупно анкета ид = 93192]

Calling All Cars: The Long-Bladed Knife / Murder with Mushrooms / The Pink-Nosed Pig (Април 2024)