Замислите сљедећу ситуацију: Након неког времена у вези, ви и ваш партнер се више не можете разумети. Било која тема је предмет за расправу или сте се током година једноставно одселили.
У том тренутку почиње свети начин покушаја враћања изгубљеног шарма. Путовања, романтичне вечере, па чак и деца не могу решити проблем. Али јесте ли знали да терапија за пар може заиста да помогне?
Када је у питању терапија, утисак који имамо је да је веза већ при крају, након што нико не би тражио овај ресурс да постоји други начин да се избори са проблемом. Али истина је да, тражећи овакво решење, пар показује да су заиста вољни вратити осећај који их је ујединио? и то је врло позитивно.
Признајте проблем
Док су друга решења (путовање, провођење више времена заједно, рођење деце) палијативна и траже? Шминка? Право зло, терапија је алтернатива за парове који се могу суочити са везом и признати да постоји проблем који треба решити. Ово је први корак да муж и жена постигну позитивне резултате.
Уопште, пар који дође у контакт са терапеутом за обоје, то ради добровољно, и то је све битно: то значи да су обоје вољни да се предају по потреби у име љубави за коју мисле да ће изумријети.
Борба
Препирка је нормалан процес у било којој вези. Чак и међу пријатељима, сарадницима или породицом, дискусија је важан део разумевања. Проблем је кад више није само дебата, већ укључује непоштовање или личне нападе. У таквим случајевима фокус се губи и резултати ће вероватно бити катастрофални. Овде пар терапеут може радити аутономније, регулирајући дискусију тако да се не запали.
Питање
Ако брак не прође добро, на нека кључна питања је потребно одговорити да би се постигла успешна терапија. Ко су њих двоје заједно? Шта се понавља у вези? Шта их је ујединило? Шта им прети у овом тренутку?
На крају крајева, врло је болно осећати да обећање о срећи из других времена више нема смисла. ? Према психоаналитичарки Ани Хирсцх Бург, ова питања помажу у директној терапији како би пар објективно сагледао разлоге због којих је веза нарушена.
Схвати
Не постоје чаробне формуле за решавање сваког проблема у браку. Обоје морају бити свесни да ће свака промена зависити углавном од њихове спремности да се врате у добра времена као брачни пар. Терапија неће довести до раздвајања или помирења уколико пар није спреман да уради једно или друго.
Седнице трају око четири месеца, али могу да се продуже у зависности од потребе ситуације. Пошто је то брзо, пацијенти често постају фрустрирани јер није било тренутног побољшања. Према Ани, терапија је завршена када пар схвати да између њих постоји несвесни договор; према томе, они не криве једни друге за патње у вези. Када се ставите на место другог, однос постаје креативнији и једни друге могу поново измислити.
У сваком случају, терапија за пар завршава тренутак сваког дела „наранџе“? Да ли одлучујете да водите свој живот заједно или одвојено од другог и знајући да је једина доиста незаменљива особа сама?
Терапија не чини чуда, али може вам помоћи ако је проблем само у несугласју између страна. Вреди пробати.
Диди Помакова - SPADemetra (Може 2024)
- Односи
- 1,230
