Традиција је стара и једноставна: у новогодишњој ноћи замотајте три семенке шипак у убрус, а затим га ставите у свој новчаник. Можете поднијети три захтјева или се једноставно ослонити на вјеровање да онима који слиједе ову симпатију не недостаје новца током цијеле године која тек почиње.
Али шипак? такође позната као граната на неким местима? То није само предмет сујеверних пракси. Његова лековита својства делују позитивно на различите здравствене проблеме. Ако га укључите у свој мени, можете спречити болест и учинити ваше тело здравијим.
1? Гранатно шипак спречава ваше тело против рака
Иако још нисте пронашли тачан лек за рак, да ли је познато да неке намирнице могу да га спрече? А шипак је један од њих. Према неким истраживањима која су спроведена на Универзитету Калифорнија у Сједињеним Државама, ефикасна је у превенцији карцинома дојке, а исти резултати се потврђују и против рака плућа. Поред тога, друга истраживања тврде да воће и даље помаже да успори напредак рака простате.
2? Шипур је у стању да заштити ваш ДНК од генетских болести.
Неколико супстанци присутних у шипак изазивају врсту реакције са генетским материјалом, што га на крају штити од бројних болести.
3? Шипурка шипак делује као моћно средство против старења
Због велике количине антиоксиданата који се налазе у ширењу шипак је важан савезник у сузбијању знакова старења на кожи, одржавајући је младом и без трагова попут страшних бора.
4? Гранатно шипак може да спречи артритис
Према истраживањима са Универзитета Цасе Вестерн Ресерве у Охају, шипак садржи велику количину елагичне киселине која помаже успоравању упалних процеса у хрскавици. Његова ефикасност у лечењу артритиса се још увек истражује, али неки стручњаци већ тврде да конзумирање шипак може умањити последице болести.
5? Шипка штука штити од срчаних болести и крвожилног система
Неколико студија широм света показало је да је шипак веома ефикасан против болести срца и крвожилног система. Да ли снижава лош холестерол? ЛДЛ? и подиже добар холестерол? ХДЛ - Поред тога што смањује нагомилавање плака у крви. Неке студије са Универзитета краљице Маргарете у Шкотској показују да је конзумирање пола литре сока од шипак сваки дан ефикасно у снижавању крвног притиска и накупљању масти у трбуху.
6? Шипур спречава Алзхеимерову болест
Иако се ово својство још увек проучава, резултати неких истраживања на пацовима показали су да су у групи погођеној Алзхеимеровом болешћу они мишеви који су конзумирали сок од шипака обављали боље менталне активности у поређењу са мишевима који нису имали приступ њему. воћни сок. То може значити да супстанце које се налазе у ширењу имају карактеристике које могу да успоравају и спрече болест.
7? Шипур помаже да се заштите бубрези
За оне који пате од проблема са бубрезима, конзумирање сока од шипака помаже да се спречи оштећење овог органа и да се заштити од токсичних супстанци.
How to Stay Out of Debt: Warren Buffett - Financial Future of American Youth (1999) (Април 2024)
- Храна, дијета
- 1,230
