Опроштај: Како тражити и дати себи

"Грешка је људско". Ко никада није чуо ову максимум од пријатеља одмах након што је закорачио на лопту? Тхе грешка То је заиста урођена мана људске природе, доказ тога је да често правимо грешке не схватајући шта радимо или покушавајући да исправимо. Грешимо због вишка и недостатка.

Ако је готово немогуће предузети само исправне акције према другим људима, како се можемо ослободити осећаја нелагоде и тешке савести који следи када схватимо грешку? Извињавајући се онима које повредимо? То је природан одговор.

Време које ми тражимо схвати грешку а покушај да се то поправи је оно што се заиста рачуна. Да знам признају наше мане је питање личног развоја: неким људима је то лако извини седок су други поноснији и последично се осећају мање угодно радећи то.


Овај став, иако релативно чест, штетан је и за прекршиоца и за оштећене, јер не дозвољава странама да разговарају о проблему, а затим да га на одговарајући начин превазиђу.

Многи људи се тешко извињавају јер се осећају умањеним чином. Извињавањем признајемо да нисмо савршени и да то боли наш понос ?, објашњава психолог Присцила Гаспар. Према њеним речима, "ништа боље од дијалога, можда запечаћеног загрљајем, а зашто не, неким сузама".

?Исправите грешку То је основно. Нема смисла да се извињавате и не радите ништа да поправите или ублажите последице недоличног понашања.


С друге стране, ако особа само поправи грешку и не каже ништа, је ли то зато што је понос још увек присутан и не може се осећати угодно?

Иако нисмо поступали са злонамерном намером, идеално је да признамо грешку и приступимо другој особи са искреним извињењем за оно што се догодило. Ово је први корак у стварању свести са олакшањем. Онда је важно научите да опраштате себи. Тешка савест, чак и након што повређеној особи затражи опрост, може проузроковати емоционалне поремећаје попут анксиозности и чак благих симптома депресије.

Ипак, према Присцили, потребно је разумети да је неуспех карактеристика људског бића. На тај начин можемо боље да се слажемо са својим грешкама и не кажњавамо се толико због њих. Након тражења опроста, човек мора превазићи своју грешку како не би нарушио квалитет живота. "Ако бисмо прихватили своје несавршености, било би лакше живети са својим манама и ограничењима", закључује психолог.

Филм Чудо - Chudo ( детаљно преведен на српски) (Април 2024)


  • Односи
  • 1,230