здравље
Може 7, 2024
Минута За Читање: 0

Целулит: знати врсте, узроке и начине лечења

Ако сте жена, знате шта је целулит. Може се појавити било где на нашем телу, али је још чешћи на ногама и задњици.

Појава целулита је чешћа код жена него код мушкараца због физиолошких и хормоналних фактора. Према бразилском Друштву за дерматологију, осам од десет жена има одређени степен целулита.

Целулит је промена узрокована накупљањем масти, воде и токсина у ћелијама, чинећи их пуним и стврднутим. То је оно што узрокује појаву рупа на кожи.

Класификације целулита

Целулит се може класификовати према његовој еволуцији и изгледу.

Што се тиче његове еволуције, она је класификована у степени:

Прочитајте и: Отезање: Методе за лечење и спречавање проблема

И. разред: није видљиво и није опипљиво. Само почетне хистопатолошке промене.
ИИ разред: није видљив и опипљив дигиталним стезањем, где се примећује изглед коже наранђасте коре. Блиједа, хладна кожа смањене еластичности.
ИИИ разред: видљив и опипљив.
ИВ разред: већи, видљиви, опипљивији чворови, причвршћени на дубоке и врло болне равни.

Такође се може класификовати по конзистенцији коже:

Хард: Код младих пацијената који имају редовне физичке активности појава коре наранџе појављује се само ако компримирамо прстима.

Флабби: седеће жене и жене које су изгубиле пуно килограма, што је довело до прогиба.

Едематоус: младе жене које узимају контрацептиве. Знак наранчине коре и едема је рано.

Мешовито: представља еволуцију из једног старог облика у други. На спољној страни бедара може постојати очврсли целулит, а са унутрашње стране већ може бити мрљав.

Узроци

Према лекару Марцос Виеира, целулит је неправилан термин који је француски лекар описао 1920. године и користи се и данас. "То је стање коже, иако има суфикс? Ите? На крају, што значи упалу, то је незапаљива патологија која укључује крвожилни систем, компромитујући масно ткиво и дермис, изазивајући промене у текстури и изгледу коже захваћене регије, што јој даје чувени изглед наранџасте коре. Назив који се користи у медицини је Едематофибросклеротска паницулопатија (ПЕФЕ).

Постоји неколико узрока целулита. Прекомерна тежина може бити одлучујући фактор у развоју целулита, али и танке жене га могу имати. То је зато што може доћи до неравнотеже између количине масти и мишићне масе.

Међу главним узроцима целулита су:

Генетски фактори
Гојазност
Циркулаторни поремећаји
Хормонски чиниоци: повезан је са естрогеном који делује у свим фазама стварања целулита.
Физичка неактивност
Трудноћа
Интестиналне дисфункције
Дијета: Вишак шећера, соли и алкохола
Пушење
Лекови: контрацепцијске таблете, надомјесна хормонска терапија, кортикостероиди и бета блокатори

Фактори ризика

Неки фактори могу бити одлучујући за појаву целулита. То значи да, ако их можете избећи или ублажити, шансе за појаву или погоршање целулита су мање.

Прочитајте и: Трбушне масноће: шта га узрокује и како га елиминисати

Виеира, фактори који утичу на изглед и развој целулита, су:

Физичка неактивност
Контрацептивни или хормони
Пушење
Уска одјећа која угрожава циркулацију

Симптоми

Уобичајено, целулит нема никакве друге симптоме осим видљивог изгледа на кожи. Кожа од целулита изгледа као наранчаста корица с јагодицама. У напреднијим степенима кожа изгледа наборана, са врховима и долинама.

"У почетку су симптоми повезани са симптомима лоше циркулације, примећујући неко задржавање течности и еволуција може формирати болне квржице", каже Виеира.

Лечење

Виеира истиче да постоји неколико терапијских опција за лечење целулита, од оралних лекова до масажа и лимфне дренаже, као и примене лекова на лицу места, карбокситерапије, биостимулатора колагена за побољшање изгледа коже, ласера, између осталог. "Али важно је испитати како бисмо знали најбољи третман за сваки случај", предлаже он.

Упознајте неке третмане:

Лимфна дренажа: Намењена почетним случајевима, то је масажа која подстиче елиминацију течности и токсина из тела.
Моделарна масажа: Дјелује на лимфни систем и на масне наслаге. Њени ефекти се појачавају у комбинацији са ласером, ултразвуком или криолиполизом.
Антицелулитна крема: може побољшати микроциркулацију и подстаћи производњу колагена.
Ендермологија: Користи се уређај који потиче лимфну дренажу. Индициран је у умереним до тешким случајевима.
Радио фреквенција: Врло ефикасно, уређај користи високофреквентно електромагнетно зрачење које узрокује да молекули воде узнемире и повећају температуру, реорганизирајући ткиво.
Месотхерапи: То је употреба коктела лекова за смањење локалног масног ткива, на који је указао дерматолог.
Ласерска хирургија: На месту где су каниле уметнута оптичким влакнима уређаја направљена су два зареза. Тада се наноси ласер, уништавајући локализовану масноћу.
Карбокситерапија: Састоји се од убризгавања угљен-диоксида, побољшавајући циркулацију и оксигенацију ткива.
Ултразвук: липолитички естетски ултразвук модификује међућелијске везе и повећава пропусност ћелијских мембрана.
Криолиполиза: Уређај се поставља на површину коже и замрзава урушене масне ћелије.
Липокавитација: Ултразвучна енергија коју емитује ултразвук ствара мехуриће у масним ћелијама који узнемире и пукну.

Живјети са целулитом

Чак и ако урадите један или више третмана за борбу против целулита, да ли су здраве животне навике најбољи начин да се живи с тим? и помози у борби против њега.

"Уравнотежена прехрана повезана са физичком активношћу и ношењем еластичних чарапа, ако стојите много сати, може спречити настанак", каже Виеира.

Једите добро. Здрава и уравнотежена исхрана са мало соли и масти је критична. Избегавајте пржену, конзервирану и прерађену храну уопште. Кад год је то могуће, једите свјежу храну као што су месо, воће, поврће и махунарке.

Пијте воду. Вода помаже елиминацији токсина који су одговорни за стварање целулита. Препоручује се два литра дневно.

Померите се! Физичка вежба елиминише масти и активира циркулацију те је одлична за целокупно здравље. Такође, избегавајте да дуго седите или стојите и пођите на планинарење кад год је то могуће.