Већ знате да би требало да избегавате сунце у време врха и да је употреба крема за сунчање обавезна, зар не? Уосталом, ултраљубичасто зрачење убрзава старење и један је од главних фактора који изазивају рак коже.
Док се ове две дугорочне последице појављују, постоји нежељени ефекат незаштићеног излагања који се појављује прилично брзо: сунчање, које се манифестује црвенилом, пецкањем и болом.
Наравно, много је здравије спријечити себе, али ако се одвратите и сада изгледате као паприка, ево неколико кућних лијекова који могу олакшати нелагоду и убрзати опоравак ваше коже:
1. Алое вера гел и витамине Е капсуле
Алое вера има освежавајући ефекат, док витамин Е има лековита својства за кожу. Ова два састојка фаворизују регенерацију ткива и спречавају да лезија буде заражена бактеријама или гљивицама, што може погоршати стање.
Како се припремити и применити
Да бисте направили овај микс, требаће вам:
Прочитајте такође: 5 благодати које сунце може да понуди нашем здрављу
- 3 кашике гела алое вере
- 1 капсула витамина Е
Помијешајте два састојка и лагано их нанесите на спаљено место, потпуно покривајући. Пустите да смеша делује 40 минута и исперите хладном водом. Понављајте поступак свакодневно док се кожа не регенерише.
2. Природни јогурт и зоб
Пилинг направљен од природног јогурта и зобених пахуљица је довољно њежан да помогне уклањању мртвих ћелија без даљег оштећења коже и подстиче регенерацију ткива садржећи антиоксидантне и противупалне агенсе.
Како се припремити и применити
Запишите удео састојака у овом леку:
- 3 кашике обичног јогурта
- 1 кашика зобене каше
Мешајте састојке док се не нанесе кремаста паста и нежним покретима нанесите на изгорело подручје. Сачекајте 40 минута и исперите хладном водом. Свакодневно нанесите смешу све док црвенило и бол не престану.
3. Кукурузно млеко и скроб
Млеко и кукурузни шкроб су састојци који освежавају кожу, ублажујући бол и печење од опекотина од сунца. Поред тога, садрже супстанце које помажу у смиривању иритације и подстичу зарастање повређеног ткива.
Прочитајте и: Како заштитити косу од утицаја сунца
Како се припремити и применити
За овај лек потребни састојци су:
- ½ шоље хладног млека
- 1 кашика кукурузног шкроба
Постепено додајте млеко преко кукурузног шкроба и добро мешајте док се прах потпуно не растопи, чиме се добије конзистентна паста. Нанесите смешу преко опекотина и оставите да делује 20 до 30 минута. Исперите хладном водом и поступак свакодневно понављајте.
4. Чај од камилице
Чај од камилице познат је по својим противупалним својствима, а може се користити и за ублажавање пецкања и црвенила изазваних сунчаним опекотинама. Ако се наноси сладолед, чај и даље помаже да охлади кожу.
Како се припремити и применити
Овај чај за сунчање има следеће састојке:
- 1 кашика цветова камилице (или врећица у кутији)
- ½ шоље воде
- 4 коцке леда
Прелијте кипућу воду преко камилице и оставите да се кува 20 до 30 минута, прекривајући поклопац. Након тога проциједите смесу и додајте коцкице леда. Кад је чај врло хладан, нанесите га на опекотине и оставите да се осуши на кожи, без испирања. Поновите поступак три пута дневно.
Прочитајте и: 21 савет за лепоту како бисте уживали у најбољем од лета
5. Млеко од меда и кокоса
Мед има антимикробна својства која помажу организму да спречи да лезије буду заражене бактеријама које изазивају болест. Поред тога, заједно са кокосовим млеком, делује хидратантно, ублажава пецкање и уклања мртве ћелије са захваћеног подручја.
Како се припремити и применити
Проверите количине потребне за припрему овог лека:
- 5 кашика органског меда
- ½ шоље кокосовог млека
Два састојка ставите у посуду и мешајте док се мед потпуно не отопи. Пре наношења смеше на кожу, исперите је хладном текућом водом. Затим додајте производ нежној масажи и оставите да делује 40 минута. Исперите хладном водом и понављајте док се кожа не поправи.
Шта друго треба да урадим у случају сунчања?
Ако сте злостављали сунце и постали црвени и топли, направите меке брисаче за пешкире или газу намочену у хладну воду и покушајте да се одморите, јер се ваше тело мора опоравити од топлотног удара.Такође је важно да будете добро хидрирани са водом, природним соковима и кокосовом водом.
Избегавајте купање у врућој води и не користите сунђере јер је ваша кожа већ веома осетљива. Користите уље за купање да бисте убрзали обнављање заштитног слоја и не штедите на хидратантном крему.
Прочитајте и: Како се заштитити од сунца: само крема за сунчање није довољна
У наредним данима избјегавајте да се сунчате како не бисте погоршали ситуацију. Такође, никада не истискујте пликове и не повлачите се о љуштеној кожи, јер су ткива испод њих и даље врло осетљива и потребна им је заштита.
Ако имате температуру или је бол неподношљив, потребно је да посетите дерматолога како би могао да укаже на лечење.
Suspense: The High Wall / Too Many Smiths / Your Devoted Wife (Април 2024)
- Превенција и лечење
- 1,230
