Мокраћна киселина је супстанца која се у нашем телу формира услед разградње пурина, протеина који се налази у многим намирницама као што су црвено месо, риба и морски плодови. Мокраћна киселина обично не узрокује здравствене проблеме и елиминише се бубрезима без већих потешкоћа.
Међутим, код људи који пате од неких бубрежних стања, ова супстанца може се акумулирати у телу у облику кристала који се таложе у разним ткивима. Када се накупља у бубрезима, може проузроковати камење и затајење бубрега.
Када се кристали слегну у зглобовима, они могу створити гихт, врсту артритиса који изазива јаке болове, црвенило и отицање, посебно у доњим удовима.
Ако имате висок ниво мокраћне киселине, погледајте ових пет кућних лекова који могу помоћи да се ова супстанца елиминише из организма:
1. Јабуково сирће
Органске киселине јабуковог сирћета, посебно јабучна киселина, помажу организму да разгради мокраћну киселину, спречавајући стварање кристала и упалне процесе. Осим тога, овај састојак такође помаже у регулисању пХ крви, доприносећи укупном побољшању здравља.
Прочитајте и: Све о болести званој гихт
Састојци и начин припреме
- 2 кашике јабуковог сирћета (20 мл)
- 1 шоља воде (250 мл)
Да бисте га припремили, једноставно разблажите сирће у шољи топле воде.
Како се користи
Мешавину треба узимати два пута дневно: прво ујутру и друго после подне. Пратите третман две или три недеље непрекидно.
2. Чај од коприве
Познато је да коприва изазива алергије и иритације код оних који додирују њено лишће; међутим, чај припремљен од прерађене биљке спремне за употребу има здравствене користи, укључујући смањену ниво мокраћне киселине и детоксикацију тела.
Састојци и начин припреме
- 1 кашика посебне чајне коприве (налази се у продавницама здраве хране)
- 1 шоља воде (250 мл)
Загријте воду до врења, искључите топлоту и додајте коприву (пазите да не користите свеже лишће и спалите кожу). Затворите посуду и оставите да се крчка 10 минута.
Како се користи
Узимајте две до три шољице чаја од коприве дневно током најмање десет дана.
3. Чај од коњског репа
Хорсетаил је биљка са детоксикацијским и противупалним својствима која подстиче производњу урина и на тај начин помаже елиминацији мокраћне киселине из организма. Уз то, садржи антиоксидансе који штите ћелије од оштећења слободних радикала и смањују ризик од каменца у бубрезима.
Такође прочитајте: Пазите на здравље бубрега
Састојци и начин припреме
- 1 кашика хмеља (10 г)
- 1 шоља воде (250 мл)
Припрема се састоји од кључале воде, уклања се са топлоте, додаје се коњски реп и чај улива 10 минута са поклопцем. Након тога проциједите напитак.
Како се користи
Чај од коњског репа треба пити ујутро на празан стомак и најмање два до три пута у току дана.
4. Чај од врбе
Кора врбе, такође позната и као вилица, врба и першун, има противупална својства која смањују болове у зглобовима, олакшавајући лечење гихта. Поред тога, садржи супстанце које помажу телу да преради пурине, спречавајући стварање мокраћне киселине.
Састојци и начин припреме
- 1 кора кашике врбе (5 г)
- 1 шоља воде (250 мл)
Додајте кору врбе у шољу кључале воде и оставити да се укува 10 минута. Затим проциједите напитак.
Како се користи
Најбољи резултати се постижу ако се чај од врбе пије ујутро (не мора бити пост). Ако желите, можете наносити и топли чај на болна подручја уз помоћ марамице.
Прочитајте и: 5 најважнијих хранљивих састојака за здравље жена
5. Чај од лука
Чај од лука има својства чишћења тијела која доприносе контроли нивоа мокраћне киселине. Уз то, садржи антиоксидансе који помажу разградњи кристала који се могу формирати у бубрезима.
Састојци и начин припреме
- ½ лука
- 2 шоље воде (500 мл)
- 1 кашика меда (25 г)
Ољуштите пола лука и прокувајте га у тави са две шоље воде. Пустите да смеша лагано крчка 10 минута, а затим склоните са ватре. Проциједите чај и додајте мед да се заслади.
Како се користи
Препоручује се попити шољу чаја од лука ујутро, а поподне најмање две недеље заредом. У овом случају, мед се користи за ублажавање јаког укуса чаја.
Чај од лука и остали савети за снижавање мокраћне киселине представљени у вези с тим су домаћи рецепти које наука није у потпуности доказала. Не треба заменити или модификовати конвенционални третман који вам је прописао лекар, а да претходно нисте разговарали са њим.
GASTRITIS SINTOMAS Y TRATAMIENTO ana contigo (Може 2024)
- Превенција и лечење
- 1,230
