5 болести кафа може помоћи у спречавању

Љубитељи овог пића воле добар изговор да попије више од једне шољице кафе током дана. Но, са новим студијама, које су откриле да спречава до пет болести, биће лакше изговорити сав посао на свету за предах од посла због добре старе кафе. Студије се не примењују на верзију бездефета. Научите које пет болести помаже у спречавању:

  1. Ендометријски карцином
    Карцином ендометрија најчешћи је облик рака материце, који обично погађа жене у узрасту од 60 до 70 година. Постмезопаузална студија гојазних жена открила је да оне које су пиле двије или више шољица каве (незаслађене) на дан имају нижи ризик од рака ендометрија. Студија Здравствене школе са Харварда открила је да чак и једна шоља кафе на дан значајно смањује овај ризик.
  2. Рак јетре
    Према истраживањима, висок унос кафе? више од три шоље дневно? значајно је смањио ризик од хепатоцелуларног карцинома, најчешће врсте рака јетре.
  3. Орални карцином
    Позната као карцином уста, болест може захватити десни, образе, кров и под уста. Кафа је показала смањени ризик од рака у усној и фарингеалној шупљини, показало је истраживање у Енглеској. Међутим, ризик је смањен једино пијењем четири шољице дневно.
  4. Депресија
    Студија на 50.000 жена у доби од 35 до 50 година открила је да оне које су пиле две до три шољице дневно имају 15 посто мање вероватноће да ће развити симптоме депресије. Међутим, разлози још нису јасни истраживачима.
  5. Смрт
    Није да се смрт сматра болешћу, али кафа може бити трик да живите дуже. Студија од 400.000 Американаца у доби од 50 до 71 године открила је да ће они који су пили две до три шоље дневно 10-15% мање вероватно умрети у следећих 13 година! Верује се да је ефекат повезан са антиоксидацијским моћима које штите тело од слободних радикала.

Виа Иахоо Схине

Are GMOs Good or Bad? Genetic Engineering & Our Food (Јули 2024)


  • 1,230