Матична млеч: кладите се на тајну пчела за дуг и здрав живот

Матичну млечицу природно производе младе пчеле раднице. Користи се за храњење матица и њихових личинки. Ова храна омогућава да пчеле матице живе око 5 година, док пчеле раднице живе само око 45 дана. Матична млијеч је одговорна и за плодност матица, док радничке пчеле остају стерилне за живот.

Предности матичне млечи нису само за пчеле и процењује се да се од античке Грчке храна користи у медицинске сврхе. Традиционална кинеска медицина такође користи матичну млечицу за промоцију дугог и здравог живота. Од тада су откривене и проучаване здравствене користи ове материје.

Предности матичне млечи не престају на њеној лековитој употреби, већ се шире и на лепоту. Коси, кожи и ноктима може се користити конзумирањем матичне млечи или спољном употребом, попут маски за косу или раствора за кожу или нокте.

Благодат за здравље матичне млечи

Предности матичне млечи могу се објаснити њеним саставом, јер има одлична енергетска и антиоксидативна својства. "Састоји се у просеку од 66% воде, 13% угљених хидрата, 12% протеина, 5% липида, 3% витамина, ензима и коензима и 1% минералних соли", коментарише спортска нутриционисткиња Јакуелине Араујо до Ателие изгледа.

Аминокиселине, витамини и минерали су у супстанци у великим количинама. Погледајте различите погодности које матична млеч може имати за ваше здравље:

Такође прочитајте: 10 намирница које могу помоћи побољшању изгледа ваше косе

• Повећава енергију смањујући физички и ментални умор;
• Смањује стрес
• Помаже у лечењу депресије, анксиозности и губитка памћења помажући у обављању когнитивних функција;
• Стимулише раст неуралних и глијалних ћелија;
• Спречава болести попут Алцхајмера и Паркинсона;
• Повећава либидо и плодност;
• Има противупална и лековита својства;
• Ублажава симптоме ПМС-а и менопаузе;
• Помаже у лечењу гастритиса и дванаестопалачног црева и чира на желуцу;
• Добро за дечији развој костију;
• Корисно у лечењу артритиса;
• Борба против анемије са недостатком гвожђа;
• Одличан извор хранљивих састојака за оне који вежбају физичку активност;
• Помаже у лечењу рака смањујући мучнину и нелагодност у хемотерапији;
• Проклета борба;
• Помаже у производњи колагена;
• Лечење маха.

Као што видите, користи матичне млијечи су многе. Међутим, неки људи могу имати алергије или друге проблеме са производом. Ако сте алергични на убод пчела, на пример, можда ћете желети да се посаветујете са лекаром пре него што почнете да конзумирате производ, јер може изазвати алергије. Потрошња матичне млечи такође није индицирана за фенилкетанурицу.

Како конзумирати матични млеч

Да бисте уживали у здравственим предностима матичне млечи, мора се конзумирати. Куповином ове материје могуће је да дође у њеном природном стању, у ампулама или капсулама.

У случају супстанце у натури, могуће је да се конзумира чисто - свакодневно након доручка, стављајући је под језик лопатицом која се саставља ?, коментира Јакуелине. У случају да се ампуле растварају у води, соковима и другим пићима. Већ капсуле, гутају се са мало воде.

Препоручене количине за конзумацију матичне млечи могу варирати:? 0,5 ​​до 1 грам дневно ујутро или у случају болести или реконвалесценције, предлажем 0,25 до 0,5 г? препоручује нутрициониста. Имајте на уму да ако сте у недоумици, обратите се лекарском савету за конзумацију како бисте га прилагодили вашим индивидуалним потребама.

Где купити и како одабрати

Матична млијеч је природни производ, тако да приликом куповине морате обратити пажњу на неке детаље. Изглед производа је тачка коју треба приметити: „матична млеч је желатинозна супстанца светлих боја“, коментарише Јакуелине. „Важно је проверити да ли је производ регистрован у Министарству пољопривреде, што гарантује да је производ доброг порекла и квалитета и да га увек надгледа?“, Наглашава нутрициониста.

Прочитајте и: 10 намирница које гарантују добро здравље

Испод смо изабрали неке производе од матичне млечи које можете купити на мрежи, погледајте:

• Матични млијеч у природном 15 г за 39,90 долара у Мелсаудеу
• Матична млеч у капсулама за 49,90 долара у Натуе
• Матична млијеч на таблету за 27,65 долара у Мелсаудеу
• Мед са матичном млијечи за 14,75 долара у Мелсаудеу

Козметичка употреба матичне млечи

Матична млечица је такође савезник лепоте. Може се користити за јачање ноктију, подмладити кожу и такође за одржавање косе јаком, лепом и брзо растућом. Да бисте матичну млијеч користили у естетске сврхе, можете направити домаће рецепте или купити производе који у саставу већ имају матичну млијеч.

За кожу је могуће додати матичну млеч у домаће мешавине да би се стимулисала производња колагена. Такође је могуће пилинг матичне млечи и неког абразивног састојка, попут шећера. За косу је савет да се улаже у производе који у својој шминки имају млеко. Погледајте козметичке производе са матичним млеком у наставку:

• Ујак Нацхо шампон са матичним млеком за Р $ 23,83 код Фарма Деливери
• Роиал Јелли крема за лице за 9,95 долара у Мелсауде
• Елсеве шампон са матичним млеком за 7,97 долара на Онофреу
• Реконструктор косе матичне млијечи Анеетхун за Р $ 89,00 у Мерцадо Ливре

Краљевски кит може имати здравље и лепоту. Не заборавите да следите савете за куповину квалитетних производа и следите упутства произвођача на етикетама. Ако имате било каквих питања у вези са коришћењем матичне млечи у вашем здрављу, закажите састанак лекара.

Матична Плоча Acer (Април 2024)