Ако постоји једно што знамо је да је свака жена различита, а то укључује и реакције нашег тела у менструацији.
Док неки од нас мирно пролазе кроз то раздобље, једва схвативши да менструирају, многе жене пате од јаких болова, отеклина и нестабилног расположења.
Иако су ово "Нежељени ефекти"? најпознатија по менструацији, нису јединствене. Осим њих, постоје и друге прилично знатижељне ствари које се нашем тијелу могу догодити за то вријеме.
Као и најпознатији ефекти, и ови други ефекти се разликују од жене до жене, тако да можда никад нисте осетили ниједан од њих. У сваком случају, вреди знати и остале промене кроз које наше тело може да прође током менструације:
1. Ваш глас је другачији
Ако не користите методе хормонске контрацепције, имајте на уму да се глас може мијењати током менструације, показало је истраживање у Хрватској објављено ове године.
Прочитајте такође: 9 природних лекова и третмана за ублажавање болова од менструалног колика
Према научнику, глас жена може постати мало озбиљнији због промена сексуалних хормона које се дешавају у ово доба месеца, али не морате бринути. Поред тога што је пролазна, ова промена је једва приметна и вероватно прави значај само за професионалне певаче.
2. Нису то само грчеви: уста и чељусти такође могу бољети
Већ знате да заједно са менструацијом можемо осјетити грчеве и болове у дојкама. Оно што можда не знате је да хормоналне промене током овог периода такође могу изазвати упалу десни и осетљивост зуба.
Као резултат тога, да ли можете имати бол у устима, па чак и у вилици? и провести године, а да не знате да се то догађа због менструације. У овом случају, жене које највише пате су оне које узимају таблету, јер ова метода смањује ниво естрогена, фактор који је повезан са темпоромандибуларном дисфункцијом.
3. Ваша толеранција на бол се смањује
Као да није довољно да осетимо бол чак ни у вилици, наша толеранција на бол се смањује током менструације, што грчеве још више погоршава и још више погоршава мигрене.
Опет, покретачки фактор овог ефекта је пад нивоа естрогена. Да ли употреба оралних контрацептива може помоћи, ублажити бол или је погоршати? То зависи од тела сваке жене.
Прочитајте и: Да ли је могуће затруднити менструацијом? Гинеколог објашњава да ли се то може догодити
4. Постајете краљица престола
Не изненађује, вероватније је да ћемо морати да одемо у купатило да бисмо урадили број 2 у менструацији. То је зато што исте супстанце које изазивају контракције у матерници како би истерале крв могу изазвати тај ефекат у цревима.
Уз то, у овом периоду долази и до пада прогестерона, хормона који изазива затвор. Као резултат тога, црева постају губавија.
5. Можете постати неспретнији
Ако не осећате најбољу моторичку координацију током дана менструације, одмарајте се лако. Ово је нормалан и пролазан ефекат који се дешава због осећаја умора.
Други фактор који нас може узнемирити је задржавање течности: Поред накупљања у трбуху и грудима, вишак течности може утицати и на мозак, услед чега губимо нешто равнотеже.
6. Ваш сан постаје нестабилнији
Постоје дани када то заиста није лако: поред болова, крварења и олабављеног црева, још увек можемо изгубити и квалитет сна током менструације. Разлози за то су бројни и укључују грчеве, мучнину и промјене расположења који прате овај период.
Такође прочитајте: Да ли је браон менструација нормална? Гинеколог објашњава могуће узроке
Проблем је толико релевантан да, према америчкој Националној фондацији за спавање, 23% жена пријављује да имају проблема са спавањем у недељу пре менструације, док 30% има тих потешкоћа током менструације.
Иако су ови ефекти чести и привремени, неке жене много пате и у данима пре и током менструације. Често се осећају толико лоше да не могу да се носе са својим свакодневним задацима, што штети њиховом личном и професионалном животу.
Ако је то ваш случај, топло се препоручује да потражите поузданог гинеколога који ће проценити ваше жалбе и предложити најбоље лечење. Менструација није болест, али патња је стварна.
Волети, не волети (2014) - руски филм са преводом (Април 2024)
- 1,230
