Не може се порећи да жене мисле другачије од мушкараца. Они више брину и увек сумњају у покрете који се дешавају око њих. За њих никада оно што је речено не значи то и увек постоји намера, и готово никад позитивна, иза тих речи.
За Сиднеиа Фреитас, психологињу, творац Светлосног тела програма Лигхт Минд и партнера оснивача Клинике Синтропиа, савременошћу су се женски животи променили и данас морају истовремено да се баве различитим захтевима и, с тим, на крају постају више забринути. Као посљедица тога, они упијају болове и радости ове савремене трансформације.
Савремене жене обављају различите функције и већина их истовремено. Они су мајке, супруге, домаћице, раднице, ћерке, пријатељице, а када испуне све ове функције, на крају се оптерећују разним бригама.
Иза свих ових недоумица, жене се и даље налазе око разних дилема због којих се питају о разним темама, од најплоднијих до најочитијих. Уз помоћ психолога, наведена су питања која их највише тичу и зашто би се више опустили око ових питања:
1. С којом одјећом идем?
Коме никада није постављено ово питање да баци први камен. Без обзира на место, они се увек питају која је најбоља одећа, која одговара месту, случају. Увек треба забринути потребу да будете у правој одећи која одговара вашем телу и одговара условима. И без обзира колико одеће имали у ормару, увек мисле да им треба више. Да ли треба увек да бринете о одећи коју ће носити?
Прочитајте и: 12 питања које би свака жена требало да постави себи бар једном
2. Да ли моја деца одрастају срећно и здраво?
Нема шансе да се не бринете о деци. Ово је само једно од неколико питања која мајке себи постављају о својој деци. Сваког дана, нова брига и старији већи су страхови од њихове деце. Није ни чудо што многе мајке на крају изгубе сан због бриге о својој деци. Осим што брину о њима, они морају да се побрину и за то шта ће да ручају, да доручкују, ако је униформа чиста, да су обавили задатак, да присуствују школским састанцима, купују храну која им се свиђа, међу многим другим функцијама које их се тичу. дневно. Да би се мање бринуле, жене би требале да дају више одговорности својој деци и деле бриге са очевима своје деце.
3. Зашто се моја коса никада не пробуди добро?
Да, коса је једна од главних брига жена. Било да је глатка, фришка или таласаста, никада неће одговарати жељама жена. А уз то, они морају да брину како ће радити глачало, бабилисс, прогресивно четкицу, хидратантну, фарбање и толико других функција које коса захтева од жена, тако да то буде минимално онако како они желе. На крају крајева, жене би требале више цијенити своју природну косу, ко каже да ваша коса није лијепа као што је природна?
4. Зашто је то рекао, да ли жели да се растане?
Све што мушкарац каже без контекста довољно је да се жене испуне бригом и питају се шта није у реду с њиховим односима. Зато увек воле да "разговарају о вези", начин су да разјасне своје сумње и ставе све тачке у оно што јесу. И углавном, та бесмислена фраза не значи ништа више од бесмислене фразе, што изазива бригу која није потребна.
5. Мој шеф изгледа бесно, шта сам погрешио?
Жене воле да свима удовоље и усреће све око себе. • Понашање пријате некога, углавном, повезано је са потрагом за признањем и одобравањем. Жене су, углавном, активније у оваквом понашању, више су унутрашње усмерене од ране доби на негу, на пружање и када се то препознавање не догоди може развити осећај фрустрације, незадовољства и разочарања ?, каже психолог. Дакле, није увек ваш шеф љут што тражи кривицу и није увек могуће нешто учинити да побољшате његово расположење.
6. Неко ме погледао горе-доле, да ли нешто није у реду са мојом одећом?
Поред тога што желе да угоде, жене се превише брину о томе шта други мисле о њој."Сви би волели да направе добар утисак, па размишљају о томе како га други виде у различитим аспектима: изгледу, интелигенцији, понашању, између осталог", каже Сиднеј. Проблем лежи у пренаглашавању онога што други кажу и доношењу свих одлука у складу са оним што већина назива "конвенционалним". Шта је са неким када вам се одећа не допада ако мислите да изгледате лепо са њим? Више цените своје мишљење и верујте да ће се, ако се осећате добро и лепо, сви други пронаћи исту ствар (осим оне особе која увек критикује друге).
Прочитајте такође: 16 питања које родитељи највише постављају од Гоогле-а
7. То одело ми није одговарало, да ли сам се удебљала?
Ни на који начин, ако жена није исто тело као модел насловнице часописа, вероватно ће бити незадовољна. Стога свака одјећа која се не уклапа добро је разлог да бринете о вишку килограма (или мање) и ономе што бисте требали или не смијете јести. Међутим, нека одјећа не одговара баш одређеним типовима тијела и жена не може учинити за то. Да би се мање бринула, жена треба да цени одећу која добро одговара њеном телу и да одбаци трендове који добро изгледају само на моделима писта.
8. Да ли скачем?
Ципеле, још једна велика брига за жене. Као и одећа, увек је тешко одредити која је ципела најбоља за одређену прилику. Могу ли се држати на петама цијелу ноћ? Али шта ако будем виши од њега? Шта ако окренем стопало овом петом и паднем и цела забава ме погледа? Да, многе бриге и потреба да увијек буду лијепе и савршене завршавају због чега многе жене носе неугодну ципелу која нема никакве везе с личним стилом. Дакле, мање брините о ципелама и више о својој удобности, то често може имати значаја у финалном изгледу.
9. Данас ми је хороскоп рекао да будем опрезан, зар не бих требало да идем на тај састанак?
Жене су, углавном, врло сујеверне и вјерују у хороскопе и утицај звијезда у свом животу. У реду је ако вам хороскоп сугерира да данас носите зелено и прихватате предлог дана за боју. Оно што не можете учинити је да ваш живот управља оним што каже дневни хороскоп и да на њега утичу негативне тачке. Водите свој живот лагано и природно, не бринући се о предвиђањима, и учините да звезде у свом дану дјелују позитивно.
10. Нико није волео моју фотографију на Инстаграму, да ли се неко свиђа мени?
Прошло је пет минута и никоме се није свидјела слика на Инстаграму или Фацебооку, због чега се жена брине на више начина. Да ли сам изгледао добро на фотографији? Зар ме људи више не воле? Зашто то нико није волео? Да ли би ми се више свиделе фотографије других? Друштвене мреже делују као термометар за жене, што више уживају, више се воле и лепе осећају. Али да ли штанар нешто мења у нечијем животу? Жене би требале побацити бриге о друштвеним мрежама и ојачати везе у стварном животу и, уместо да се питају о њиховој популарности у новим медијима, живе више од онога што имају на екрану рачунара и паметних телефона.
11. Прошло је више од 20 минута од како сам га послао, а он ми није одговорио. Ста се десило?
Ако особа не реагује одмах, то је разлог да жена пропитује себе и буде сигурна да нешто није у реду. Или више не жели разговарати са мном, или ме више не воли, или сам рекао нешто што се особи није свидјело. Опет увек кривите себе и увек бринете о нечему што не бисте смели. Особа вам није одговорила зато што је морала да се придружи састанку, или зато што је возила, или једноставно зато што их је нешто одвлачило. Постоји много више разлога који вас не укључују него оне због којих бисте били средиште проблема. Зато се престаните толико бринути и имајте стрпљења да ће, чим особа то може, одговорити на вас.
Прочитајте и: 10 питања које свако треба да себи постави током живота
12. Био сам у теретани месец дана, зашто још нисам видео резултате?
Поново брига за изглед и тежња за савршенством. Ако редовно вежбате и једете здраво за тренутак, ваша физичка мисао показаће резултате ваше посвећености. Нема чуда и ништа се не догађа преко ноћи. Важно је остати здрав и не журити, јер, како каже, журба је непријатељ савршенства. Водите рачуна и волите своје тело такво какво јесте, без тражења чудесних резултата. Идите до својих граница и поштујте своју индивидуалност. Не брините толико о савршеном телу, не увек ономе за које сматрате да одговара вашем биотипу.
Неке бриге би жене требале поднијети јер се превише брину
Имајући толико улога, жене на крају преузимају одговорност за многе ствари, понекад и много више него што то могу поднијети.Све ове бриге и одговорности могу довести до различитих проблема у животу жене. Несвесна жена упија све аспекте домаћинства и управљање школским животом деце. Веома је важно искључити аутомат и мало размислити о томе како иде живот ?, води Сиднеи.
Жене би требале поставити границе, дијелити и дијелити свакодневне задатке са осталим члановима домаћинства како би се сви осјећали укљученима и одговорнима за перформансе, достигнућа и резултате. "Али да би се то десило и успоставило, потребно је активни став жене да истраје у току ових активности и избегне осећај кривице ако се остварења не одвијају на савршен начин као што је и замишљено", објашњава психолог.
Ако се и даље брину и осјећају да их преплављују своје дужности, то може довести до стреса и физичких и емоционалних невоља. "Временом, оне могу имати неколико последица попут депресије, паничног поремећаја, анксиозног поремећаја, између осталог", упозорава Сиднеи.
Зато се престаните толико бринути, водите лакши живот, прихватајте више, ојачајте самопоштовање и делите одговорност. Ниси одговоран за све што се догађа око тебе. Учините све што можете на најбољи могући начин и ако то не прија свима, стрпљење.
Minecraft Big Brain - Skyblocks #2 (Април 2024)
- Веллнесс, стрес
- 1,230
