Јога је пријатна активност која има бројне добробити за здравље и здравље. Свјесни ових предности, неке компаније креирале су апликације за паметне телефоне и таблете које вам доносе јога поза, савјете и часове без којих се не пријавите за приватни разред или групу. Ево неких апликација које можете да преузмете са свог Андроид или иОс (иПхоне) телефона:
- Поцкет Иога: Ова апликација пружа упутства корак по корак, као и могућност прилагођавања музике и гласа инструктора. (6,16 УСД за Андроид и 2,99 УСД за извођаче);
- Иога Студио: У овој апликацији лекције су у ХД видео запису, а можете чак и да креирате сопствену листу за репродукцију. (2,99 долара за 10 секунди);
- Једноставно јога: Велика предност ове апликације је што можете изабрати аспекте као што су трајање и рутина поза, омогућавајући потпуну прилагодбу класе. (Бесплатно за Андроид и иОС);
- Дневна јога: Ова апликација је једноставна за употребу и погодна је за почетнике и искусне почетнике. (Бесплатно за Андроид и иОС);
Сада можете вежбати јогу где год желите: код куће, у парку, на плажи? Да бисте започели часове и искористили ову активност, само кликните на свој паметни телефон.
The Most Popular Types of Meditation Practices in Buddhist Tradition (Октобар 2023)
- 1,230
