Постоје они којима се то свиђа, који то не могу да поднесу, ко се навија или бежи. Да, то су кућни послови. Студија професора са Федералног универзитета Флуминенсе показала је да жене проводе у просеку 26 сати и 20 минута недељно да би довеле ред у кућу. А с недавним променама у запошљавању домаћих радника, тенденција је да ти задаци све више и више заузимају дневни ред.
Али недостатак времена у свакодневном животу не мора бити синоним за неред. Напротив, уз мало планирања могуће је држати ред у реду, без да се убијате од напорног рада, тврди лични организатор Адриани Гонцалвес из АГ Персонал Организер. Много људи то не воли, али за добру организацију и администрацију куће неопходна је рутина. Успостављање редоследа задатака олакшава и лакше води шта треба радити, када и како?, Каже Адриани.
Где да почнем?
Први корак у организовању рутине чишћења куће јесте састављање листе свега што требате учинити и времена које сваки задатак захтијева. Затим поставите распоред дистрибуцијом задатака по данима у недељи и месецу? и наравно то спровести у праксу. Ова организована шема чишћења кућа обично је много ефикаснија од чишћења целе куће у једном дану.
Успостављање рутина је пресудно за почетак. Узгред, стварање ове врсте скрипта један је од принципа методе Фли лади, америчког система који је конципиран да помогне у чишћењу куће и који су га пратиле жене широм света.
Приликом припреме овог распореда морамо узети у обзир и учесталост сваке од наведених активности (на пример, да ли их треба обављати дневно, недељно или месечно), додаје лични организатор. Ако је потребно, промените скрипту онако како сматрате прикладном, у складу са величином и потребама ваше породице.
Шта да радим и када?
Да ли се неки задаци заслужују (или би требали!) Обављати свакодневно? како да перете суђе и правите кревет. Али укључите и друге мање? (чишћење, на пример, тоалета) у вашој дневној рутини такође вам може помоћи да уштедите време и избегнете непријатности.
Неки од ових задатака трајат ће све мање времена ако се редовно обављају. Стога би требали бити дио свакодневног чишћења кућа. Али остали задаци се могу поделити током недеље. Као недељну рутину, организациони саветник Адриани Гонцалвес предлаже доњи распоред. "Задаци се могу преуредити по потреби, а скрипта чак служи како би се радници и слушкиње свакодневно водили о томе шта треба учинити", објашњава Адриани.
Понедељак
- Промените постељину
- Мијењање суђа у купаоници
- Оставите одећу да се опере
- Извадите смеће
- Одвојене недељне обавезе
Уторак
- Очистите собу и купатила
- Прашина намештаја
- Чисти уређаји (укључујући рерну и микроталасну унутра)
- Оперите тоалет
Среда
- Помести собе
- Очистите стакло и кухињске плочице
- Замените пешкире за купање
- Оставите одећу за прање
- Водите рачуна о собним биљкама и / или врту
Четвртак
- Истресите простирке и погодите простирке
- Организирајте кухињске ормариће
- Очистите унутрашњост фрижидера
- Извадите смеће
Петак
- Оперите плочице и ВЦ купаонице
- Чиста огледала
- Прашина намештаја и усисавање куће
- Иди у супермаркет
Субота
- Прогутајте целу кућу
- Оставите одећу за прање
- Извадите смеће
Недеља
- Подесите недељни мени
- Направите листу за куповину
- Организујте кухињу
Ако више желите да промените овај план, важно је имати на уму да се фрижидер и ормарићи чисте дан пре одређеног дана за одлазак у супермаркет, саветује Адриани. Слично томе, поставите јеловник недеље пре него што одете у куповину? Ако немате све производе код куће, ставите их на листу ?, додаје.
Важно је запамтити да постоје и друге активности које нису толико очигледне или уобичајене, али које су такође неопходне да бисте сваку од њих одржали у реду. Стога би ваш распоред чишћења требао садржавати мјесечне, семестралне и годишње задатке, како је ниже предложено:
Једном месечно:
- Испразните и очистите кухињске ормариће, посебно фиоку за јело
- Испразните и оперите тегле с намирницама
- Оперите свећице на вашем филтеру за воду
- Искључите мадраце са кревета
- Оперите завесе и лагане простирке
- Организујте гардеробе и фиоке
- Очистите прекидаче, лустере, зидове и плафон
Сваких 6 месеци:
- Оперите најтеже завесе и простирке
- Оперите или замените клима уређај и филтер за издувне гасове
- На намештај од природне коже нанесите вазелин, силикон или пчелињи восак
- Средство за уклањање гвожђа са воском на дрвеном поду
- Очистите и очистите канале за судопере и сифоне
Једном годишње:
- Перје куће
- Подесите или замените одводне вентиле и славине
- Очистите кровне олуке
Чиста кућа, слободно време
Као и свака промјена навике, требаће вам неко вријеме да се навикнете на распоред чишћења куће. "Потребно је просјечно 21 дан да се навикнемо на било какву промјену, посебно ако то укључује рутину," каже Адриани.
Планирање задатака оптимизира извођење активности, захтевајући мање времена за одржавање куће у реду и пријатности. Са распоредом шта треба радити, да ли је лакше и делегирати задатке? Ако не живите сами, не бисте требали све радити сами.
Уштеда времена (и енергије!) Кућним пословима пружиће вам више времена за активности које стварно волите.
????ОСЪЗНАТО СЪНУВАНЕ | НЕВИДИМИЯТ СВЯТ (Април 2024)
- Чистоћа
- 1,230
