Процес тренирања и гојазност

Према подацима Министарства здравља, у нашој земљи има око 30% деце претежак а половина је гојазни. Око 13% одрасле популације је претило, а 48% је претежак. Подаци попут ових су алармантни јер гојазност може покренути болести које захтевају озбиљне третмане, попут дијабетеса, хипертензије, срчаних болести, између осталих патологија.

Људи широм света траже начин да се изборе са тежином, а често завршавају на неуравнотеженим дијетама, производећи познати концертни ефекат, све лошији циклус мршављења који доводи до незадовољства тела и Емоционални


Тренирање је процес који нуди успех у овој потрази за танком тежином, јер пружа ресурсе који воде појединца да се мобилише, да се посвети тој жељи.

Сви имамо интерне ресурсе, али често не схватамо колико су они вредни и како те ресурсе можемо преокренути да бисмо спровели своје снове.

Стварање нашег знања у пракси, материјализовање онога што потиче нашу жељу, унапређења резултата, велики је циљ обуке.


Тренирање је процес који вас води до постизања резултата, кроз рад који спашава ваш потенцијал, моћи ћете да спроводите пројекте, постижући задивљујуће резултате у било којем подручју вашег живота.

Када су упућени губитак тежине, олакшаће постављање јасних циљева који могу постићи резултате путем одређених акција. Губитак килограма захтијева посвећеност и дјеловање, али често не постоји унутрашња и вањска мотивација за постизање тих резултата и путем Тренирање фокусираћемо се на акцију која води до великих личних трансформација.

Како је у току процес, то може довести до задовољавајућег крајњег резултата, бити присутан као компас, што води купцу да достигне свој максимални потенцијал.

Бягството на Наим Сюлейманоглу (Naim Süleymanoğlu, Naim Suleimanov) (Март 2024)


  • Веллнесс, дијета
  • 1,230