Заустави лоше дисање

Халитоза, такође позната као лош задах, је проблем који погађа око 40% становништва. Више од 80% случајева потиче из самих уста. Имамо преко 600 врста бактерија, од којих су многе способне да производе мирис након метаболизације хране која се депонује у овим регионима.

Узрок овог проблема може се догодити из више разлога. Ту спадају гингивитис, лоша орална хигијена, унос одређене хране, дувана или пића, сува уста или чак болести попут рака или дијабетеса.


Али како елиминисати лош задах?

За почетак, неопходна је добра контрола хигијене зуба и језика. Они су основне мере.

Брига о храни, избегавање хране која исушује уста, нарочито алкохол, већ може ублажити проблем лош задах. Жвакаће гуме без шећера и гргљање оралним антисептицима такође могу помоћи.

Укључите влакна у своју исхрану и као и увек, вода је сјајан савезник. Узимајте најмање 2 литра воде дневно. Али није само добро маскирати проблем, већ је потребно потражити стручњака који ће га анализирати халитоза Тако ћете добити прави третман за најбрже и најефикасније решење.

Други савет је да повремено посећујете свог стоматолога ради прегледа и чишћења зуба. Придржавајући се ових савета, можете блиско разговарати без неура!

МОНАХ и БЕС / Смотреть весь фильм HD (Октобар 2021)


  • Превенција и лечење
  • 1,230