Сардина пита: практичност и одличан укус у 12 укусних рецепата

Идеална опција за оне који желе да уживају у лаганом, практичном и врло укусном јелу, слана пита има место у срцу Бразилаца. Потребно је мало припреме, свако га може извести, чак и они без кулинарских поклона.

Сардине се истичу међу састојцима који се користе за припремање укусног пуњења, додатно повећавајући практичност јела. Богата омега 3, ова риба је и даље сјајан извор протеина и садржи витамине и минерале. Ево избора рецепата за питу од сардине и одаберите своју омиљену верзију:

1. Блендер пита од сардина

Ова опција тјестенине која се припрема у блендеру је супер свестрана и може је пратити различита пуњење. У овој верзији сардина добија друштво млевеног грашка, парадајза и маслина. Једном када је спреман, аутор и даље предлаже да се исече на мале комаде и послужи у чашама од бомбона, идеалним за ласт минуте забаву. Приступите комплетном упутству.

2. Сардин колач

Друга опција са овом замјеном, ова верзија се такође може користити за припрему бауру пећи. Користећи јаја, млеко, уље, брашно, пармезан, сол и квас, тестенина поздравља пуњење сардина, карамелизованог лука и резаног парадајза. Погледајте све детаље рецепта.

3. Сардина пита без глутена

Алтернативно за оне који имају целијакију или желе да смање потрошњу глутена, ова пита не садржи пшенично брашно. Уместо традиционалне опције, рижино брашно и слатко брашно играју улогу. Једноставним и практичним пуњењем, ова пита је велика шанса да постане драга за оне који је пробају. Погледајте цео рецепт.

4. Брза пита од сардине

Идеално за послуживање две до четири особе, ова пита ради се редоследом својих састојака: уместо да буде пуњена сарделима, састојци пуњења су распоређени изнад теста. На крају, само поспите нарибани сир да завршите са тањиром. Приступите упутствима овде.

5. Торта од сардине у португалском стилу

Аутор драге опције коју треба пробати на пикнику, аутор дели претходни рецепт генерацијама. Осим што је прелепо, ово јело је и даље веома укусно: овде је пита пита пуњена парадајз сосом, сардине, кувана јаја, парадајз, црвени лук и зачини попут першуна, младог бибера, маслиновог уља, соли и црног бибера. Погледајте цео рецепт.

6. Сардина пита са сиром

Овај рецепт користи нарибани сир у припреми тесто, што осигурава упечатљивији укус смеђи. Надев се припрема од конзервираних сардина, ољуштеног лука у маслиновом уљу, маслина, зеленог кукуруза и оригана. Листа састојака и како то учинити можете детаљно прочитати овде.

7. Пита од кукурузних сардина

Са слатком текстуром, овај рецепт има све за угоду чак и онима који нису баш љубитељи сардине. Да би се осигурала ароматична зачин, срделе добијају друштво зеленог кукуруза, сецканих рајчица без лука, лука, белог лука, маслина, зелене мирисне соли и бибера. Погледајте детаље и како се припремити.

8. Пита од шаргарепе

Још један рецепт који показује сву свестраност сардина: може се хармонизовати са разним поврћем. У овој верзији, поред победе у друштву грашка и парадајза, надјев укључује и употребу шаргарепе, обогаћујући јело хранљивим материјама и аромом. Погледајте потпуна упутства за овај укусни рецепт.

9. Пита од сардине са шпарогама

Овакав пита, са питким изгледом уста, има малу тајну у припреми: да би се тесто постало хрскаво и дробило у устима, идеално је да се замрзне пре печења. Комбиновањем оптималних доза протеина и угљених хидрата постаје одлична опција за оброк. Погледајте приручник овде.

10. Пита од сардине на кутији за ручак

Овде се пита пече у алуминијским кутијама за ручак, што је сјајна метода за прављење мањих порција теста, а притом се избегава прљаво суђе. Рендирани сир користи се у два различита времена: као састојак у тесто и посипа се по врху пите пре печења. Списак састојака и упутства можете погледати овде.

11. Пита од мајонезе сардине

Свако ко воли јело богато кремом мора да испроба овај рецепт. Овде тјестенина узима пуномасно млеко и павлаку да обогати своју текстуру. Пуњење је изненађујуће када користите мајонез да бисте боље груписали састојке и учинили га још укуснијим. Погледајте цео рецепт и направите ово укусно код куће.

12. Пита од хладне срделе

Идеална опција за оне који журе да једу и не желе да чекају време у рерни да јело буде спремно, овде се пита од сарделе прави од слојева хлеба без шкољке и пецива од сардине, мајонеза и зачина. Приступите начину припреме и састојцима рецепта.

Свестрана, сардина пита може се уживати у ручку, вечери или брзим залогајима, у оним тренуцима када глад падне. Уз опцију да се послужи самостално или уз салату, алтернатива је богата укусом и практичношћу.

OMEGA 3 рыбий жир какие лучше купить и как правильно выбрать (Април 2024)