Ораси: Сазнајте о њиховим предностима и научите како да их укључите у рецепте.
Мала, али врло здрава! Тако се могу дефинисати ораси који су тренутно део исхране многих људи: неки одлучују да их конзумирају директно (тј. Једу једну или више јединица дневно); други додајући их...
Опширније
Како укључити тапиоку у дијету за мршављење
Све више и више тапиока добива простор на менију људи којима је стало до уравнотежене исхране, па чак и у свакодневном животу оних који су на дијети да би смршали. Али наравно, да би се обезбедило...
Опширније
10 најздравијих смоотхие-а икад
Смоотхие је иновативан концепт здраве свјеже воћне хране која пружа здравље, добробит и исхрану. Припремају се са 100% претученим воћем, без додавања воде и шећера, и због тога су конзистентнији и...
Опширније
Деток сок: 20 најбољих рецепата за здраво јело
Чули сте за деток сок, зар не? Познати по мешању лишћа, поврћа и воћа, ови сокови су снажни савезници нашег здравља и лепоте. Деток сокови нуде комбинацију хранљивих састојака који су веома корисни...
Опширније
Макике помаже у јачању имунолошког система и има антиоксидацијску снагу
Популарно у неким деловима Бразила, у другима не толико, макси је поврће афричког порекла које нуди различите здравствене користи и може дати посебан додир неким рецептима. Може се користити и...
Опширније
27 невероватно укусних рецепата за торту од сладоледа
Слаткиш увек иде добро, зар не? Било да за састанак, рођендан, посебну прославу или само да увече учините укуснијим. А ако сте уморни од уобичајених рецепата и желите да се иновирате, шта мислите...
Опширније
25 рецепата за торте са шармом пуним шарма и укуса
Тешко је наћи некога ко може одољети добром десерту, посебно када има прелепу презентацију! И тако су колачи у саксији? који су савршени за послуживање посетама, постављање на рођендане или чак...
Опширније
21 рецепти за пудинг са кондензованим млеком који имају укус многих непца
Пудинг од кондензованог млека је несумњиво један од најомиљенијих десерта међу Бразилцима. Али, да ли сте знали да је то једно од наследстава португалских колонизатора? Све је почело са...
Опширније
16 укусних рецепата за крему од кукуруза које требате тестирати
Кукуруз је свестран састојак у кухињи и може ли се јести чисто? кувано или печено? или се користи у сланим и слатким рецептима. Уз то, то је здрава храна, веома хранљива и њена конзумација помаже у...
Опширније
46 Полента рецепти тако драги и укусни
Створена у Италији, полента, која је на неким местима позната и као ангу, врло је једноставно припремно јело које у основи садржи два састојка: воду и кукурузну брашну или кукурузну брашно. Разлика...
Опширније
13 цхуррос рецепата за вас како бисте умрли од љубави
Упркос несигурном пореклу, појава цхуррос приписана је Иберијским народима, који су постали популарни у латиноамеричким земљама због колонизације. Направљен од брашна и водене базе, овај слаткиш...
Опширније
Торта хвата мужа: 10 рецепата који ће вам ући у стомак
Равна торта, баета торта, мекани колач, млечни колач, муж за одабир торте, муж за точење масти, торта Луиз Фелипе. Пхев! Постоји много начина да се овај рецепт именује. Једино што се никада не...
Опширније