здравље
Април 3, 2024
Минута За Читање: 0

Гриње: шта су они, симптоми и како их елиминисати из окружења

Почетна> иСтоцк

Већина људи је чула за гриње које се брзо повезују са симптомима алергијских стања као што су кихање, кашљање, пражњење, свраб и зачепљење носа, између осталих симптома који оба негативно утичу на квалитет живота особе.

За оне који пате, на пример, од алергијског ринитиса и астме, гриње су, успут, сјајни зликовци. Међутим, не знају сви који су заправо гриње, зашто су толико штетни за здравље и како их се може избећи у затвореном простору, у канцеларији или другом окружењу. У наставку схватите како дјелују гриње, где се налазе и које су главне мере борбе против њих.

Индекс садржаја:

Шта су гриње
Како спречити и елиминисати
Симптоми присуства гриња

Шта су гриње

Ларисса Мацедо де Цамарго (ЦРМ-ДФ 16425), оториноларинголог, чланица бразилског Друштва за оториноларингологију и цервикално-фацијалну хирургију, објашњава да су гриње мање од једног милиметра од класе арахнида, са невероватном способношћу да истражују бројна станишта. "Прилагођени су за ширење у води, земљишту, као и паразитима у биљкама и другим животињама", каже он.

Оториноларинголог истиче да гриње кућне прашине имају велику способност умножавања, у огромним концентрацијама у малим срединама. „Они добро преживљавају на мадрацима, простиркама, јастуцима, софи, плишаним, влажним местима и хране се љускавом људском и животињском кожом. Вјерује се да се у квадратном метру може концентрирати до 100.000 гриња?

Такође прочитајте: 10 знакова да је време да промените мадрац

Гриње су штетне за здравље јер, како Ларисса објашњава, у контакту са горњим дисајним путевима (носна шупљина, усна шупљина или очи) изазивају имуни одговор стимулишући ослобађање супстанци као што је хистамин. "Ове супстанце изазивају класичне симптоме алергијских стања, као што су кихање, зачепљеност носа, јасно исцедак (цурење из носа), сврбеж у носу, кашаљ, као и кожни симптоми, попут алергијског дерматитиса", објашњава оториноларинголог.

Врсте гриња

Ларисса подсећа да је разноликост огромна, достижући готово 50 хиљада врста. Међу којима се могу издвојити:

Дерматопхагоидес фаринае: Гриње су сматрале главним узроком дерматитиса и астме присутне у постељини, душецима, јастуцима, теписима, ћилимима и пуњеним животињама.
Дерматопхагоидес птерониссинус: врсте су такође познате у теписима, мадрацима, јастуцима, постељини и тепиху; Такође може да изазове астму и дерматитис.
Бломиа Тропицалис: гриње посебно присутне у кућној прашини.
Лепидоглипхус деструцтор: Може се наћи у кућној прашини, као и убацивању складиштене хране и производа.
Сарцоптес сцабиеи: женка ове врсте узрокује красту код људи, а такође и шуга код животиња.

Како су гриње у потпуности штетне за здравље и квалитет живота, пажња на мере борбе / превенције је од суштинске важности.

Како елиминисати гриње у прашини

Ларисса истиче да је фокус на смањење гриња потребно оптимизирати негу чишћења. Погледајте испод неколико савета специфичних за главна окружења у којима су гриње.

Дневна соба

Имати усисавач при руци занимљиво је, често прашите собу и друге просторе у кући.

Прочитајте и: Како уклонити плијесан са зида: 5 практичних, непромочивих начина

Отоларинголог Ларисса објашњава да су избегавање једења на софи, извођење хидроизолационих третмана и коришћење антиалергијских прекривача мере које смањују оптерећење гриња. "Свакодневно је излагање сунцу, што смањује концентрацију", каже он.

• У биљкама је важно посматрати жућкасте мрље, браон мрље; Обрезивање је често важно. Јачање стајског гноја и стављање биљака на сунце може да помогне умањити ефекте дејства гриња ?, додаје Ларисса.

Соба

Ларисса објашњава да је идеално редовно мењати јастуке, обављати аспирационе душеке, користити антиалергијске прекриваче на мадрацима и јастуцима. "Избегавање храњења мадрацима заштитна је мера против концентрације гриња", каже он.

Према речима лекара, идеал је да се чишћење постељине врши сваке недеље. "Али у врелијим периодима, када се више знојимо, учесталост може бити свака три дана", саветује он.

Кухиња

Важни извори гриња су постељине и столњаци, које би требало мењати више од једном месечно, како саветује Ларисса.

Прочитајте и: Како очистити четкицу за шминку: савети за свјеже четкице

Ормариће треба чистити једном недељно. Такође треба пазити на суђе, никада не накупљајући прљаво суђе. Посебна пажња посвећује се кухињским сундјерима, важном фокусу гриња, који се морају мењати сваке недеље ?, наглашава лекар.

Купатило

Главни опрез је у погледу пешкира који су извор гриња. Треба их често прати у врућој води. У идеалном случају, ово би требало радити сваке три употребе, увек пазите да их продужите (никада им не дозволите да играју) ?, Ларисса води.

"Хигијена тоалета и држача зуба и сапуна је такође важна у овом погледу", додаје оториноларинголог.

Канцеларија

Ларисса објашњава да и канцеларија и остале просторије куће увек треба да буду свеже и чисте. "Отварање прозора, излазак на сунце, чинећи окружење што је могуће прозрачнијим, као и смањење употребе ћилима и тепиха, кључни су савети", каже он.

Треба примјетити да гриње од прашине могу утјецати на кућне љубимце, посебно мачке. Према Ларисси, једна од главних манифестација код мачака је отитис ектерна, који се манифестује тамно смеђим исцједаком, сврбежом и тресењем главе. "Лечење се састоји од актуелних лекова под вођством ветеринара", коментаришу.

Симптоми присуства гриња

Али, како препознати када гриње утичу на ваше здравље? Лариса коментира да ће главни симптоми бити представљени према погођеном мјесту, а можемо истакнути:

Ринитис: са симптомима као што су сврбеж у носу, цурење из носа, зачепљење носа, воденасте очи, кихање, ослабљен квалитет сна, смањена способност носног дисања, смањена квалитета живота.
Алергијска астма: Плућни упални процес који карактерише кашаљ, отежано дисање и осећај хрипавости.
Атопијски дерматитис: манифестације на кожи које карактерише свраб, црвенило и лезије на кожи.
Коњуктивитис: може изазвати пецкање, осетљивост на светло, отицање очних капака, значајно црвенило.
Краста: узроковано женком врсте Сарцоптес сцабие, продире кроз кожу, ослобађа јаја, изазивајући локалну алергијску реакцију, која изазива свраб, трауматске повреде огреботине.

Интересантно је да код животиња врста Сарцоптес сцабие изазива саркоптичне манге. Али, Ларисса истиче, приметно је да пси и мачке не преносе шуга, зараза се јавља само између људи, контакта са људима и контаминираних предмета.

Сада знате зашто су гриње штетне за здравље. Али предузимањем једноставних мера можете спречити њихово ширење у затвореном или другом окружењу. Уживајте и разјасните своје сумње о алергијском ринитису.