Женско самопоштовање

Питање је једноставно: која је ваша вриједност? Ако имате потешкоће или не можете да одговорите, немојте се узнемирити, то је врло често. Обично нам је много лакше приписивати вредности другима него себи. Зашто се ово догађа? А самопоштовање настаје кроз позитивне и негативне односе од нашег рођења. Што се ваше дете више осећа вољено и сигурно, то је већа вероватноћа да ће постати самопоуздане одрасле особе. С друге стране, дете које одрасте чувши да је нежељено, неспособно, неинтелигентно, није згодан, итд., Вероватно ће бити несигурно одрасла особа, што ће резултирати потешкоћама у избору занимања (нисам нимало добар) , да се спријатељи (нисам довољно симпатичан) и да волим достигнућа (нисам лепа).

Важно је рећи да самопоштовање То је унутрашња вредност коју приписујемо себи и нема никакве везе са спољном (физичком), јер да је то тако, само глумице и манекенке имају добро самопоштовање. Жена се заиста може осјећати боље његованом, али то не значи да има самопоштовање, посебно зато што несигурна жена може бити крајње узалудна (страх да ће други бити осуђени) док друга може отићи од куће без чешљања косе и не бити самопоуздана ( Ионако сам прилично).


Знакови ниског самопоштовања су многобројни и међу њима можемо поменути: потреба за одобрењем (препознавање и угодност); зависност (финансијска и емоционална); несигурност (љубомора); не дозволите себи да грешите, перфекциониста; осећај да не можете ништа да постигнете; не верујете у себе и никога; сталне сумње, сумње у властиту вредност; депресија; анксиозност; завист; страх; љутња; агресивност; погодност; срамота; потешкоће у професионалном одрастању и осећају инфериорности.

Како побољшати самопоштовање? Не постоје чаробне формуле, једино решење је самоспознаја, свој живот можемо упоредити са неуредном гардеробом, где је врло тешко пронаћи чисту одећу (квалитете), па морамо видети која одећа треба да се пере, а која више не одговара. (ослободите се боли која у нашем животу има само тежину и заузима простор) и која су потпуно нова и никад коришћена (потенцијална).

Иако напорно, самоспознаје омогућава нам да ствари јасније сагледамо, проналазећи своје квалитете, често пригушене и поништене од себе и других. Први корак је да желите промене, ако имате потешкоће, немојте се стидети да тражите професионалца. Будите срећни!

Женска снага 28.11.2016. (Октобар 2021)


  • Односи
  • 1,230