Чоколада подстиче интелигенцију

Која је чоколада добра, сви знају. Али ово кулинарско одушевљење такође може донети здравствене користи. Што је више какаа у саставу хране, то ће његово здравље представља више здравља.

Жене користе чоколаду за разне сврхе. Једење чоколаде изазива осећај угоде који подиже добробит.

Поред тога, чоколада може бити корисна у спречавању рака црева, показало је истраживање са Универзитета Георгетовн у Сједињеним Државама; борба са срчаним проблемима, као што је указала студија Универзитета Линкопинг у Шведској; такође води рачуна о здрављу мозга, тврде научници са Универзитета Јохнс Хопкинс у Сједињеним Државама; и помаже у ублажавању болова, као што је показао тим Универзитета у Чикагу. Коначно, чоколада и даље подстиче проток крви и даје нам пуно енергије за обављање свакодневних активности.


Чоколада и Нобелове награде

Оно што је ново јесте да је конзумација чоколаде сада повезана са нивоом интелигенције код људи.

Кардиолог по имену Франз Мессерли почео је да повезује предности флавоноида какаа са нашим когнитивним способностима са историјском статистиком. Закључио је да су земље које су током година освојиле највише Нобелових награда управо оне које имају велику потрошњу чоколаде по особи.

Да ли, на пример, Швајцарска има просечну потрошњу чоколаде по глави становника око 10 килограма годишње? а њени грађани су освојили 29 награда. На истом нивоу су Шведска и Немачка. Према лудом истраживању које је провео кардиолог, што више чоколаде конзумира неку земљу, то је већи и број нобеловаца на десет милиона становника. Просјек који је израчунао Мессерли указује да ако желите да добијете Нобелову награду, нација треба да повећа потрошњу чоколаде за 400 грама годишње.


Према професорима биохемије и метаболизма са Федералног универзитета у Минас Гераису, Тассо Мораес и Сантос, хранљиви састојци у храни коју једемо заправо делују на функционисање мозга, али далеко су од тога да будемо паметнији.

У том смислу, чоколада је у ствари важан савезник за оне који желе да остану усредсређени, јер је резултат комбинације угљених хидрата и масти, са дозом кофеина, супстанци које држе мозак на опрезу.

Храна за побољшање можданих функција

Ако желите постати паметнији од гастрономије, помажу вам и друга храна осим чоколаде која вам може бити од користи. На пример, глукоза и фруктоза у меду директно делују на неуроне. Јаја и ораси такође одржавају здрав ум и важни су за олакшавање учења.

Слично томе, семенке бундеве и броколи имају количину цинка која је потребна за побољшање менталне будности, док зелени чај доприноси менталној јасноћи и постизању стања медитације.

Међутим, храна која највише доприноси функцији мозга је риба. Заправо је конзумирање рибе важно за све телесне функције јер садржи високи ниво протеина с мало масти. Укључите рибу у своју исхрану и погледајте како се ваше здравље значајно побољшава.

"Чоколада"))) (Фебруар 2024)


  • Храна
  • 1,230