Лепота и самопоштовање

Живимо у земљи у којој постоје прелепе жене, али са различитим телима. Говоримо о физичким величинама најразличитијих: високих и мршавих жена, високих и дебелих, танких и кратких, тела јабуке или крушке.

Чак и уз широку разноликост женских тела, фабрике стварају генеричку одећу. Постоји толико много варијација у висини и тежини да је немогуће осјећати се угодно унутар једне или чак мање величине.


Гледамо модне ревије, на изложбама видимо прекрасну одјећу која ће се добро уклопити само на витка тијела. Ово фрустрира, иритира, код многих жена изазива депресију јер се осећају другачије, неадекватно, дебело, у ствари када су лепе, са женским облицима и облинама.

Изложени смо и рањиви у култури лепог, танког тела, која је представљена нашом интеракцијом са околином, што нас присиљава да непрестано оцењујемо како смо, своје начине. Социјална потражња нас притиска да кренемо у потрагу за овим савршеним телом, стварајући жељу, необуздану и нереалну потрагу за идеалним телом.

Уопште, ниско самопоштовање Може изазвати бројне емоционалне потешкоће, јер свака особа има субјективну процену себе која може бити позитивна или негативна. Однос интимности, моћи да верујете у своју потенцијалност, вашу личну вредност, да верујете и да верујете у себе.


Међутим, већину времена развијамо ниско поштовање, које нас чини несигурним, са осећајем инвалидности, безвредности. Све што радимо резултат је онога за шта верујемо да је, тако да је самоспознаја од основног значаја повећати самопоштовање.

Дакле, веровање у себе, ослушкивање своје интуиције, веровање у свој унутрашњи глас, поштовање ваших граница, препознавање вредности, изражавање осећаја без страха, осећај се компетентним, способним и постајете независни од туђег одобрења наше самопоштовање расте. Међутим, ово је постепен процес који захтева рад и свест.

А Психотерапија То је темељни процес у овом контексту, а проводи га психолог који ће развити посао који има за циљ проширити нечију свест о себи, учити се из нечијих симптома и развијати се као личност. То је ефикасно средство за рад на обрасцима понашања, аспектима личности и функционисању који вам не помажу у вашем личном или професионалном животу.

Лепота и духовна релаксакција , Манастир Буково..12 08 2017 године !! (Октобар 2021)


  • Добробит
  • 1,230