Безалкохолна пића, без обзира на њихове марке или карактеристике, попут воћа, исхране, лаких састојака или "нула" Познато је да су високо цењено пиће које је присутно у различитим друштвеним ситуацијама, као и напитак опасан по здравље људи, јер садржи бројне супстанце које оштећују организам.
Мицхелле Сцхоффро, куварица, магистра науке, доктор наука, нутрициониста и ортоомолекуларни лекар, у својој књизи „Виталити Диет“, која још није објављена на португалском, рангирала је дијету и соду без дијета, односно на прву и другу листу најлошијих намирница. требало би да њихову потрошњу смањи или укине човек.
Ево седам начина на које конзумирање сода штетно утиче на здравље и подижу свест о томе да избегну будуће проблеме:
1? Астма
Натријум-бензоат који се налази у већини безалкохолних пића многи медицински и научни стручњаци повезују са узроком астме и екцема. Стога, они који већ имају астму или екцем, требало би да избегавају овај производ да не би дошло до појачаних напада, а они који не желе да ризикују развој ових болести, требало би да избегавају редовно конзумирање соде.
2? Зубни каријес
Киселина и шећер који се налазе у безалкохолним пићима могу растворити зубну цаклину и бити извор хране за зубни каријес. Иако се чини да ће пропадање зуба бити једноставан проблем за решавање, ако се драстично развије, може утицати на нерв и корен зуба, што осим што изазива бол, може довести до губитка зуба. Стога, свако ко жели да има лепе, здраве зубе, требало би да избегава соду или барем четкање зуба одмах након конзумације.
3? Болести срца
Присуство кукурузног сирупа са високим садржајем фруктозе отежавајући је састав напитка, јер се ова супстанца производи комбинујући кукуруз са вештачки комбинованим ензимима који чине тело зависним.
Прекомерна конзумација ове супер слатке супстанце, због неконтролисаног индуковања у телу, изазива дијабетес и последично кардиоваскуларне проблеме.
4? Бубрежни проблеми
Фосфорна киселина у безалкохолним пићима изазива бубрежне каменце и проблеме с бубрезима, јер да би одржала равнотежу тела ова киселина присиљава бубреге да издрже прекомерно оптерећење активности.
5? Гојазност
Постоји уска веза између конзумирања соде и гојазности. Процјењује се да је за сваку сода коју пијете вјероватно већа 1,6 особа.
Састав кукурузног сирупа са високим садржајем фруктозе, присутан у безалкохолним пићима, сматра се једним од главних узрока гојазности, јер инхибира лептин, хормон одговоран за обавештавање тела о ситости хране.
6? Репродуктивна питања
Много соде се пакује у паковањима која садрже БПА или бисфенил-А, смолу која је повезана са развојем преурањеног пубертета и другим репродуктивним проблемима.
7? Остеопороза
Фосфорна киселина која се налази у безалкохолним пићима, за које се већ спомиње да утичу на бубреге, такође оштећује кости, јер за хемијску равнотежу супстанца уклања калцијум из организма, што током времена може изазвати озбиљну дегенерацију.
Dangers of Pesticides, Food Additives Documentary Film (Април 2024)
- Храна
- 1,230
