здравље
Април 25, 2024
Минута За Читање: 0

7 предности куповине хране на сајму

Нема ништа боље од јести свеже воће и поврће, зар не? Штавише, ако су веома лепи и спремни су да их укључе у укусна јела. Нутриционисти препоручују свакодневну конзумацију ове намирнице, на крају крајева, одлична су за здравље и освежавају јеловник за врућих дана.

Али нису увек лепи и привлачни за куповину у великим супермаркетима. Дакле, један излаз је да их потражите на сајмовима у вашем крају. Осим ниже цијене, засигурно ћете пронаћи и разне могућности и пуно свјежију храну.

1? Више здравља

Маира Апарецида, домаћица и становница више од 30 година у источном региону Сао Паула, главног града, каже да је сајам најбољи избор воћа и поврћа. „Приметио сам да је храна много лепша, не претерана и супер укусна. Одличне су за ваше здравље !?

2? Економија

Она такође каже да ако упоредимо сајам с мрежом тржишта, цена је много нижа. Купујем широку палету воћа и поврћа по нижој цени. Што бих платио двоструко у супермаркетима или намирницама, на сајмовима штедим и даље доносим више ствари у кућу !? “, каже пензионер.

3? Опција избора

У многим супермаркетима храна је изложена за избор, али не увек по укусу купаца. „На сајму ми треба времена да додирнем плодове, видим да ли имају модрице или не и да ли су лепе. Је ли то сјајно ?, каже Маира.

4? Уважавање локалног тржишта

Осим што доноси велику корист домаћем буџету, они који купују на сајмовима цијене и регионално тржиште. - Наравно, у супермаркетима можете пронаћи добру храну. Али на сајмовима се поврће и воће поново пуне истог дана, што додатно подиже квалитет ?, каже пензионерка.

5? Прилагодба

Пензионисани такође кажу да је могуће спријатељити се с трговцима, што се чини још уноснијим. „Имам пријатеље са тржишта који бирају најбоље воће и поврће за мене! На пример, у супермаркетима то не би било могуће?

6? Добро је ходати

Иако постоје тржишта у близини куће, одлазак на сајам такође може донијети корист од циркулације. Идем у шетњу. Ко има ову прилику је дивно, јер ходате, упознајете нове људе. Одлично је за здравље. - шали се пензионер.

7? Продуцент директан

Многи трговци своје производе добијају директно од узгајивача, што се чини чак и здравијим. „Постоје трговци, моји пријатељи, који заиста добијају храну са фарми. Видите разлику чак и у овим производима. Окус је другачији.?, Каже Маира.

Зато свакако проверите шта сајам у вашем кварту доноси вести за своје купце. Донесите више здравља свом тањиру и допринијејте буџету домаћинства. Вашој породици ће се свидети!