5 подручја која не могу пропустити у редовној њези против старења

Њега коже је рутинска: хигијена, хидратација и заштита од сунца. Што се тиче неге против старења, не постоји исправно правило. Оно што се препоручује је превенција чим се примете неки знакови или промене на кожи, било код 20 или 25, и према потреби за сваки тип коже.

Поред лица и очију, чије су промене услед времена и излагања сунцу најочитије, постоје и друга подручја која су подједнако осетљива колико их вероватно превидите. Тако смо идентификовали пет области тела које у случају неге старења заслужују посебну пажњу.

1. Усне

Иако су усне један од најупечатљивијих елемената лица, често се занемарују када је у питању нега против старења. Хидратација и крема за сунчање су од виталног значаја за одржавање здравог изгледа, али има још много тога него само пити воду и нанијети балзам за усне.


Прочитајте и: 3 невероватне домаће маске за подмлађивање коже

Можда је време да уложите у анти-оксиданс балзам за усне који се посебно препоручује против старења. Иако се производи ретинола у овом случају такође могу чинити атрактивним, имајте на уму да неке формуле могу изазвати иритацију. Ако је то заиста ваш случај, одлучите се за формулу са благим дериватом ретинола. И будите упозорени: пушење олакшава стварање бора око уста, па баци новчаник и никада не напуштај дом без крема за сунчање на уснама.

2. Руке

Руке су стално изложене елементима који узрокују старење и откривају старост неке особе. Поред вишегодишњег излагања сунцу, што узрокује пигментацију, кожа изостала из ваше рутинске лепоте, кожа на рукама може се почети исушивати.


Иако је превенција најбољи одговор, уз помоћ креме можете вратити природни тон руке. Када се свакодневно наноси, ова врста крема за руке помаже уравнотежити промену боје коже ултра-хидратантном формулом која садржи резервна уља и витамине. Такође, уверите се да су ваше руке део вашег дневног списка апликација за заштиту од сунца.

Прочитајте и: Милијум на кожи: шта је то и како ефикасно лечити

3. Кољена

Како постајемо старији, кожа изнад колена може пасти и постати сагаста због губитка еластичности. Губитак килограма такође се може кривити за ово лабављење коже, међутим, то је потпуно природна последица старења. Да бисте вратили тон у ово подручје, свакодневно нанесите крему за стимулацију колагена и редовно вјежбајте да бисте покушали повећати мишићну масу.


Кожа, када је сува и неуједначена у тону, може учинити да изгледате старије, па ексфолирајте колена недељно и свакодневно нанесите хидратантну крему на ово подручје.

4. Врат и врат

Прочитајте и: 6 највећих грешака приликом бријања ногу ножем

Уз наше лице, врат и врат су подручја која су врло изложена, постају главна мета штетних УВ зрака на структуру коже. Поред тога, грудњаци, као и наши положаји за спавање, могу учинити кожу у нашим крилима обележеном и са очитим линијама. Како производња природног уља у нашој кожи полако опада, а текстура коже почиње постајати све влажнија, овим линијама може бити потребно дуже да нестану.

С тако мало поткожне масноће да се кожа на тај начин ублажи, важно је пажљиво наносити хидратантне лосионе и увек се одлучити за формулу са кремом за сунчање. Крајњи савет је да користите креме на бази витамина Е и Б3.

5. Стопала

Прочитајте и: Дерматолог упозорава: 8 ствари које никад не бисте смели користити на кожи

? Шта очи не виде срце не осећа? Обично не примећујемо ефекте старости, сунца или чак непажње ногу. Зато будите свјесни да је најбољи начин да се осигурате брига о ногама хидратизација и редовно уклањање мртве коже.

Ципеле играју важну улогу у овој нези; Ако узрокују бол, можда је вријеме да купите нови пар. Временом могу променити структуру стопала и формирати места и зглобове. Такође обратите пажњу на шиљасте ципеле које се никада не би требале почети сужавати пре него што дођу до предњег дела стопала и носите шиљке веће од 5 цм.

Поред горе наведених савета, важно је имати на уму да здравље коже зависи и од здраве исхране богате храњивим материјама, учесталог уноса воде, употребе козметике која тонизира, влажи и бори се против слободних радикала и било којег другог естетског третмана који је потребан. препоручује се за ваш тип коже.

Њега лепоте коже и спречавање старења захтева свакодневну пажњу. Лијепа кожа синоним је за здраву кожу, стога имајте на уму основну његу попут хидратантне и заштите од сунца и поставите корак по корак како не бисте заборавили споменута подручја.

30 полезных автотоваров с Aliexpress, которые упростят жизнь любому автовладельцу / Алиэкспресс 2019 (Октобар 2020)


  • Кожа
  • 1,230