12 домаћих рецепата за лепоту са зеленим чајем

Нутриционисти га високо препоручују због бројних прехрамбених благодати, а зелени чај је упамћен по својим помагалима за мршављење. Уз то, то је врло здрав напитак који доноси неколико здравствених користи онима који га укључе у јеловник. Стручњаци чак верују да овај чај може да помогне у спречавању карцинома, посебно рака коже и желуца.

Др Мицхеле Хаикал, дерматолог специјализован за лек против старења, осветљава неке друге награде које једињење може да понуди. "Зелени чај је моћан антиоксиданс и такође помаже да се разгради", каже он. Поред тога, она објашњава да зато што садржи магнезијум "побољшава имуни систем".

Ако нису сви ови разлози, ако се комбинује са другим састојцима, биљка се такође може користити локално, у домаћим рецептима или индустријализованој козметици, мање ефикасно него у чајном облику, али ипак врло корисно за здравље коже и косе.

Рецепти за негу лепоте са зеленим чајем

Сљедећа листа садржи 12 рецепата за љепоту који искориштавају дјеловање зеленог чаја и могу се безбједно користити ако немате алергију на неки од састојака из мјешавина.

1. Термална вода

Изврсна за вруће дане или за физичку активност, термална вода делује умирујуће и освежавајуће на кожу. Иако је ово индустријски производ који се у апотекама и парфимеријама може наћи у најразличитијим опцијама, могуће га је прилагодити и за кућно пивовање и користити зелени чај у његовом саставу, као у рецепту испод:

Прочитајте и: 11 фантастичних рецепата за природни шампон који можете направити код куће

Састојци:

• ¼ шоље зеленог чаја;
• 2 кашике сока од краставца;
• 1 кашика гела алое вере.

Начин припреме и примене:

1. Мешајте састојке док течност не постане глатка;
2. Чувајте смешу у боци са распршивачем;
3. Чувајте у фрижидеру и пошкропите на жељеном месту када је течност већ добро охлађена.

2. Средство за усне

Да бисте заштитили усне од сунца и спречили љуштење коже по хладном времену, балзам за усне је сјајан савезник, а једињења зеленог чаја могу додатно побољшати његове предности.

Састојци:

• 60 мл уља зеленог чаја;
• 1 ½ кашике пчелињег воска;
• 1 кашика меда;
• 1 кашика уља авокада;
• 2 кашике праха цинковог оксида.

Припрема уља зеленог чаја:

Такође прочитајте: 14 Домаћих и јефтиних трикова за лепоту

1. Растопите шољу кокосовог уља у воденој купељи;
2. Помешајте две кашике лиснатог зеленог чаја;
3. Покријте тепсију и кувајте један сат;
4. Кад сте спремни, проциједите уље и користите у рецепту.

Припрема овлаживача усана:

1. У тави у воденој купељи помешајте 60 мл уља са пчелињим воском док се не отопи и уклоните са топлоте;
2. У ову прву мешавину додајте мед, уље авокада и кашике цинковог оксида;
3. Умутите састојке миксером док не постане кремаст;
4. Припрема чувајте у посуди са поклопцем и нанесите је на усне када је хладно.

3. Сажимање против отеклина

Данима када се пробудите са натеченим очима и једноставним прањем лица не омекшава уморни аспект, кофеински чајеви стварају вазоконстрикцију, омекшавајући тамне колутове и натеченост очних капака.

Начин припреме и примене:

1. Припремите две врећице зеленог чаја натопљене кипућом водом 3 до 5 минута;
2. Оставите да се чај природно охлади док температура не буде угодна на додир;
3. Замотајте кесице газом и нанесите их на затворене очи.

Време компресије варира у зависности од услова сваке особе. У идеалном случају, држите кесице изнад очију док се потпуно не охладе, а ако резултат није задовољавајући, поновите цео поступак поново.

Вриједно је напоменути да се чај који настаје као инфузија може конзумирати нормално!

4. Тоник против акни

Због свог стимулативног деловања и заштите од сунца, такође је могуће користити зелени чај у предметима који помажу у лечењу акни или га чак спречавају.

Састојци:

• 2 врећице зеленог чаја;
• 2 капи уља чајевца;
• 2 капи уља лаванде.

Начин припреме и примене

Само помешајте састојке, чувајте их у спрејној боци и оставите у фрижидеру. Апликацију треба обавити у виду тоника, прскајући је директно на месту или помоћу памука нанесите на кожу. Могуће је и замрзавање нарезане смеше и леда за ублажавање мањих модрица и убода инсеката.

5. Маска за изравнавање линија израза

Иако зелени чај нема учвршћујуће дејство, његов антиоксидативни потенцијал помаже успоравању старења коже и има „супстанцу која се назива епигалат-катехин-галат, која повећава дуговечност“, каже дерматолог.

Уз дуготрајну употребу у високо концентрованим препаратима, као што је ова маска, зелени чај може помоћи учвршћивању коже, спречавајући такође стварање финих линија, па чак и врана стопала.

Састојци:

• 1 до 2 кашике зеленог чаја;
• 2 кашике органског меда.

Начин припреме и примене:

1. Припремите чај у кипућој води и оставите да се потпуно охлади;
2. Додајте мед, мешајући док смеса не постане сасвим конзистентна паста;
3. Нанесите маску на лице и држите је 15 минута;
4. Уклоните уклањање хладном водом.

Раствор треба користити два пута недељно током ноћи.

6. Пилинг и овлаживач тијела

Као уобичајени пилинг, може се користити широм тела током купања за уклањање мртвих ћелија. У овом случају, највеће предности зеленог чаја су његов мирис, стимулативно и освежавајуће дејство.

Састојци:

• 1 шоља чаја од кристалног шећера;
• ½ шоље кокосовог уља;
• 1 кашика лиснатог зеленог чаја;
• 1 кашика праха шибице.

Начин припреме и примене:

Само помешајте све састојке док не формирају врло густу и зрнасту пасту. Коначни производ треба чувати у добро затвореној посуди која неће дозволити улазак ваздуха.

7. Испирање лица

На крају дана, како бисте употпунили своју рутинску негу коже, можда ће бити занимљиво нанијети зелени чај на лице и уживати у његовој свежини, што повећава осећај чишћења.

Начин припреме и примене:

Ово је најједноставнији рецепт на листи, јер само вам треба да припремите што више зеленог чаја за темељно испирање лица. Кад се чај већ охлади, помоћу пешкира намоченог у топлој врућој води направите облог на лице, који помаже у отварању пора.

Кад су поре већ отворене, исперите лице или помоћу памука нанесите зелени чај на кожу.

8. Маска за контролу масноће

Мицхеле објашњава да много биља има добро адстригентно дејство, што помаже у контроли масноће, а зелени чај се такође може користити у ту сврху, иако ово није једно од његових најбољих делова и постоје друге биљке које имају боље резултате. функција.

Састојци:

• 3 кашике зеленог чаја спремно;
• 3 до 4 кашике рижиног брашна.

Начин припреме и примене:

1. Помешајте зелени чај са пиринчаним брашном да бисте добили лепљиву, али не баш конзистентну пасту;
2. Равномјерно распоредите маску по лицу;
3. Након 20 минута, уклоните га притиском да се брашно утрља у кожу и пилингом.

9. Маска за дубоко чишћење

Већ добро позната по својој добробити за косу и кожу, у овом рецепту зелена глина има пилинг ефекат, који помаже интензивирању чишћења и припреми коже за заштиту коју пружа зелени чај.

Састојци:

• 2 врећице зеленог чаја;
• 2 кашике зелене глине;
• 3 капсуле витамина Ц.

Начин припреме и примене:

1. Припремите чај са инфузијом од само једног минута;
2. Ставите ½ шоље зеленог чаја у посуду и додајте глину, стално мешајући;
3. Капсуле витамина Ц налепите стерилном иглом и додајте њихов садржај у смешу;
4. Прстима нанесите маску преко лица лаганим масирањем;
5. Након 15 минута, уклоните маску топлом водом.

10. Антиоксидантна маска

Да кожа не би оштетила ефекте слободних радикала који могу убрзати старење ћелија, дерматолошки лек против старења др. Мицхеле Хаикал препоручује употребу зеленог чаја у ноћној маски са антиоксидансима:

Састојци:

• 3 кашике зеленог чаја;
• 1 кашика кокосовог уља;
• 1 ампула витамина А.

Начин припреме и примене:

Свака комбинација маски довољна је за једну апликацију и све преостале маске треба одбацити. Да бисте га направили, једноставно додајте састојке један по један и помешајте их. Пре спавања, раствором раширите лице уз помоћ памучног јастука и уклоните га следећег јутра.

11. Опуштајуће пењање стопала

Да бисте искористили своје антибактеријске ефекте, зелени чај се може користити у купатилу за стопала који не само да помаже опуштању стопала после дугих дана, већ и пилинг и омекшава кожу.

Састојци:

• 1 шоља грубе соли;
• 2 врећице зеленог чаја;
• 2 гране лаванде (осушене или свеже);
• ½ кашике уља лаванде;
• Колико је топле топле воде.

Начин припреме и употреба:

1. У великој посуди помешајте све састојке осим уља лаванде;
2. Напуните посуду врелом водом? очување ограничења висине тако да се не прелијева када потапате ноге;
3. Додајте капи уља лаванде;
4. Намочите ноге 20 минута или док се не осјећате одморније.

12. Исперите да бисте сјајили косу

Да бисте посветлили праменове и учинили их мекшим и свиленијим, завршите уобичајено прање зеленим чајем.

Састојци:

• 2 врећице зеленог чаја;
• 3 шоље кључале воде.

Начин припреме и примене:

Припремите чај са инфузијом око 5 минута и оставите га да се природно охлади. Након прања косе, сипајте топлу или хладну течност кроз косу, њежно је масирајући.

Нега је потребна са козметичким рецептима

Запамтите да кућни рецепти за лепоту захтевају велику негу, јер могу злоупотребити кожу ако се злоупотребе или имају агресивне компоненте. Због тога је важно да се сви састојци анализирају одвојено. Рецепти лимуна, на пример, не треба тестирати, јер воћни сок сензитивише кожу, чинећи је подложнијом мрљама и јаким опекотинама.

С обзиром на ову препоруку, сви овде наведени рецепти могу се користити без ризика, јер зелени чај не представља опасност и доноси много користи кожи због антиоксидативног и слободног антирадицког деловања.

Ипак, вреди истаћи да локална употреба зеленог чаја не замењује његов унос, што доноси још веће користи, као што је превенција рака коже; и не негира потребу за свакодневном употребом креме за сунчање или других производа које препоручује ваш дерматолог.

Где купити зелени чај?

Зелени чај се лако може наћи у продавницама здраве хране и додатака. На интернету, Натуе има на десетине производа од зеленог чаја са попустима до 30% и ценама од 3,80 Р $.

Купите зелени чај сада!

urnebes salata recept (Април 2024)